5 grožio faktai, kurių nederėtų ignoruoti

„Dove“ prekės ženklo vadovė Julija Kravčenko atskleidžia penkis svarbiausius faktus apie odos ir plaukų priežiūrą, kuriuos tiesiog būtina žinoti norint džiaugtis spindinčiu grožiu šiandien ir bėgant metams.

1. Šveitimas padeda augti odos ląstelėms

Sakoma, kad šveitimas padeda atsikratyti nebegyvų odos ląstelių, kurioms kaupiantis odos paviršiuje ši tampa nelygi ir papilkėjusi. Tačiau yra ir dar vienas svarbus faktas, kurį privalu žinoti imantis odos šveitimo.

„Švelnus odos šveitimas suaktyvina odos kraujotaką ir taip odos ląstelėms siunčiamas signalas augti. Suaktyvindamas kraujotaką, šveitimas padeda odai greičiau įsisavinti jai reikalingas maisto medžiagas ir drėgmę, taigi ir greičiau atsinaujinti“, – paaiškina J. Kravčenko.

Pasak jos, ši taisyklė galioja tiek veido, tiek kūno odai, todėl švelniomis šveičiamosiomis dalėlėmis papildytas prausiklis turėtų tapti įprasta prausimosi rutinos dalimi.

Taip pat skaitykite: Keli dalykai, kuriuos privalote žinoti prieš apsilankydami kirpykloje

2. Plaukai irgi sensta

Laikui bėgant mūsų oda sensta. Tai – faktas. Tačiau ar žinojote, kad taip pat sensta ir plaukai? Pasirodo, bėgant metams plaukai netenka jiems svarbių maistinių medžiagų ir lipidų, o su jais drauge ir jaunatviško žvilgesio bei švelnumo.

„Visai kaip odos, plaukų regeneracija su amžiumi lėtėja, o tai reiškia, kad šie sensta. Dėl to labai svarbu senstančius plaukus aprūpinti visais būtinais vitaminais ir maisto medžiagomis. Taigi, renkantis šampūną ar kondicionierių, patariama atkreipti dėmesį, kad šie būtų praturtinti baltymais ir kitomis maistinėmis medžiagomis, kurios padeda plaukams atsinaujinti“, – sako J. Kravčenko.

3. Neigiamas saulės poveikis gali pričiupti ir po daugelio metų

Šilta saulė tikrai maloni, tačiau reikia būti atsargiems. Kiekvienas pasimėgavimas saulės voniomis gali nemaloniai atliepti net ir po kelerių metų.

Saulės spinduliai mūsų odą veikia kur kas giliau nei galvojame – jie išsausina odą, kuri pritrūkusi drėgmės nebegali taip greitai atsinaujinti, todėl ima ne tik seniau atrodyti, bet ir iš tiesų greičiau senti. 

„Jei šiandien nebūsite pakankamai atsargūs, bėgant metams galite nemaloniai nustebti. Iš tiesų, saulės spinduliai mūsų odą veikia kur kas giliau nei galvojame – jie išsausina odą, kuri pritrūkusi drėgmės nebegali taip greitai atsinaujinti, todėl ima ne tik seniau atrodyti, bet ir iš tiesų greičiau senti.

Be to, saulė turi įtakos ir pigmentinėms dėmėms bei odos tekstūros nelygumams, kurie paprastai išryškėja bėgant metams“, – paaiškina J. Kravčenko. Dėl to, pasak jos, taip svarbu savo oda rūpintis atsakingai – saikingai mėgautis saule, naudoti apsaugines priemones ir nepamiršti jos drėkinti.

Taip pat skaitykite: Kaip mus mato saulė? Šis vaizdo įrašas jus nustebins

4. Miegas yra šventa

„Nakties poilsio metu visas kūnas pasikrauna naujų jėgų, ne išimtis ir oda. Miego metu oda atsinaujina ir siekia sumažinti per dieną susikaupusių kenksmingų veiksnių, tokių kaip užterštumas ar prasta mityba, poveikį. Dėl to ne tik be galo svarbu kokybiškam nakties miegui skirti pakankamai laiko, bet ir padėti odai pasisemti naujos energijos, t. y. ją intensyviai sudrėkinti ir pamaitinti prieš gulantis miegoti“, – sako J. Kravčenko.

Pašnekovė mano, kad giliai drėkinantis kūno kremas ar losjonas turėtų tapti neatsiejama kasdienės grožio rutinos dalimi. 

5.​ Jautrumas – tai ne odos tipas

Miego metu oda atsinaujina ir siekia sumažinti per dieną susikaupusių kenksmingų veiksnių, tokių kaip užterštumas ar prasta mityba, poveikį. 

Žinoma, kad yra skiriami keturi pagrindiniai odos tipai – normali, sausa, riebi ir mišri. Kai kurios moterys prie šių odos tipų priskiria ir jautrią odą, su kurios sudirgimu bergždžia kovoti, mat tai įgimta.

„Deja, tai nėra visiška tiesa. Jautrumas tai labiau odos būklė nei jos tipas, kurią gali sukelti įvairiausi gyvenimo būdo ar odos priežiūros veiksniai kaip, pavyzdžiui, skutimas, drėgmės trūkumas ar kai kuriuose kosmetikos produktuose esantis alkoholis.

Taip pat skaitykite: Sunku ryte anksti atsikelti? Išbandykite šias gudrybes

Visi šie veiksniai jums nė neįtariant veikia odą ne tik iškart, bet ir per ilgą laiką dėl ko ilgainiui atsiranda odos išsausėjimas ir jautrumas, kuris tik dar labiau veikia ir taip sudirgusią odą, – sako J. Kravčenko. – Tačiau su tuo galima kovoti renkantis kokybiškas odos priežiūros priemones, kurios pasižymi raminančiomis ir odą puoselėjančiomis savybėmis.

Palepinkite odą ją puoselėjančiais vertingais aliejais, giliai drėkinančiu losjonu ar kremu ir stenkitės vengti ją sausinančių produktų, pavyzdžiui, muilo ar valiklių, kurių sudėtyje yra alkoholio. Skutimo ar depiliacijos procedūrų metu atminkite odą sudrėkinti kremu tiek prieš, tiek po procedūros“.