„Gelbėtoja“ Gerda Žemaitė iki dabar pamena klaikiausią dietą: „Ištvėriau vos porą savaičių“

Dažnai sakoma: „jauni – visi gražūs“, ar sutinkate su tokiu teiginiu?

Tikrai nesutinku, kad tik jauni žmonės gražūs. Bet kokio amžiaus žmogus gali būti labai gražus ir patrauklus, priklausomai nuo to, kiek jis dėl savęs stengiasi. Jei žmogus fiziškai aktyvus, prisižiūrintis savo mitybą, neturintis žalingų įpročių, jis tikrai bus ne tik gražus, bet ir atletiškas, Oda taip pat padėkos, bus švytinti ir, žinoma, nuotaika puiki. Savo aplinkoje tikrai turiu ne vieną pažįstamą žmogų, kuris pagal savo amžių atrodo stulbinamai. Svarbiausia mylėti save, o save mylintis žmogus, rūpinasi savimi.

Kartais mes išskiriame vienus ar kitus žmonių bruožus. Į ką sutikusi asmenį pirmiausia žiūrite jūs?

Pirmiausia atkreipiu dėmesį į akis.

Ar turite probleminę kūno vietą, dėl kurios reikia daugiau pasistengti, prisižiūrėti?

Turiu. Daugiausia problemų man kelia mano trumpas liemuo, nes šioje srityje greičiausiai kaupiasi nepageidaujami riebaliukai. Tad tenka paplušėti sporto salėje, kad galėčiau išlaikyti norimą formą. Deja, toks jau figūros tipas, kojos ilgos ir lieknos, o liemuo trumpas, todėl dažniausia ten ir kaupiasi.

Be kokių grožio priemonių kasdieną negalėtumėte išsiversti?

Negalėčiau išsiversti be kremo, saugančio odą nuo saulės, be kreminės (lengvos konsistencijos) pudros ir tušo.

Ar jums svarbu, kad ir vyras prisižiūrėtų, ar jam daug dalykų atleidžiama?

Žinoma, kad svarbu. Manau, kiekvienas žmogus privalo rūpintis savo fizine forma ir išvaizda, tas pats galioja ir vyrams. Neįsivaizduočiau vyro sėdinčio vakare ir pliumpinančio alų ir auginančio pilvą.

Leidžiate sau rytais slampinėti su chalatu, kavos puodeliu rankoje, suveltais plaukais? Ar vos pabudusi bėgate į vonią susitvarkyti?

Jei tik nereikia niekur skubėti, arba turiu progą pabūti namuose ilgėliau. Slampinėju su chalatu, kad ir pusdienį. Kai būnu laisva, stengiuosi leisti odai pailsėti, netepu jokio veido pagrindo, išskyrus kremą.

Pasidarėte plastinę nosies operaciją. Ar svajojate dar kažką patobulinti?

Kol kas tikrai nieko neketinu tobulinti pas plastikos chirurgus. Nosies operacija buvo mano svajonė nuo mažų dienų. Kol kas nemanau, kad reikia kažką tobulinti, tačiau ateityje, kai man bus kokia 50 metų, manau, mielai sutiksiu palyginti mimikos raukšleles.

Kokia pati įsimintiniausia ir klaikiausia dieta, apie kurią esate girdėjusi?

Baltyminė dieta, esu ją bandžiusi, tačiau ištvėriau vos porą savaičių. manau, kad ši dieta tikrai efektyvi, tačiau jos rezultatas trumpalaikis. Vos grįžti prie įprastos mitybos, organizmas vėl grįžta į senas vėžias. Nemanau, kad verta alinti organizmą dietomis, kur kas geriau išmokti valgyti teisingai ir tai daryti visą gyvenimą. Kaip tik šiuo metu mokausi maisto derinimo paslapčių, ka su kuo ir kaip reikia valgyti, kad neapsunkintum virškinimo.

Ar kada nors dėl to, kaip atrodote sulaukėte priekaištų iš televizijos pasaulio? Spaudimo?

Spaudimo nesulaukiau, tačiau pati suprantu, kad žmogus, kuris yra matomas, privalo rūpintis savo išvaizda, privalo būti pasitempęs. Juk tave mato tūkstančiai žiūrovų, privalau juos gerbti, todėl ir stengiuos rūpintis savimi.