Grožio formulė pagal Deimantę Guobytę: „Savo grožiui puoselėti naudoju kuo natūralesnes priemones“

KOSMETIKA. Dvylika metų dirbu modeliu, man dažnai atliekamas makiažas, todėl kai tik galiu, stengiuosi veido odą pailsinti. Kreminės pudros beveik nenaudoju, tik BB kremą. Pamėgau „Nars“, NYX ir „Body Shop“ prekių ženklus, nes jie produktų netestuoja su gyvūnais. Renkuosi jų sausą pudrą, maskuoklį, lūpų blizgius, šešėlius. Žmonės vis dar klaidingai mano, kad pirkdami brangius, išreklamuotus kosmetikos produktus, bus garantuoti dėl jų kokybės, tačiau geras kremas yra ne tas, kuris brangus, – svarbiausia sudėtis. Kuo produktas natūralesnis, tuo geresnis.

ATRADIMAS. Ledo kubelių terapija – ją atlieku kas rytą. Vandenį užšaldau su tarkuotais agurkais ar žolelių nuoviru ir ledukais masažuoju veido odą. Šį triuką išgirdau klausydamasi interviu su supermodeliu Naomi Campbell. Pradėjusi tuo domėtis labiau, sužinojau, kad mokslininkai seniai įrodė, jog ledas – odos jaunystės eliksyras. Ledas skatina cirkuliuoti kraują, palaiko odos tonusą, drėkina, greitai naikina paakių paburkimą. Tirpstantis vanduo pasižymi didesniu nei įprasta biologiniu aktyvumu. Naudojant ledą susitraukia poros, o tai itin svarbu moterims, kurių veido oda yra mišri. Tai nieko nekainuojantis, vertingas grožio patarimas.

INJEKCIJOS. Jau antrus metus klinikoje darausi „Endoret PRGF“ – plazmoterapijos procedūras. Jas atliekant naudojamas tik paties žmogaus kraujas, iš jo išgaunamos skirtingos kraujo plazmos formos. Plazmoterapija mažina raukšles, randus, pigmentines dėmes, šviesina paakius. Oda tampa elastingesnė, drėgnesnė, skaistesnė ir jaunesnė, paakiai – šviesesni. Šia procedūra gydoma aknė ir įvairūs kiti odos uždegimai. Labai rekomenduoju.

PLAUKAI. Mano plaukai ploni ir silpni. Galiukus kasdien tepu specialiu aliejumi, perku šampūnus ir balzamus, kurių sudėtyje nėra sulfatų ir parabenų. Plaukus gaivinu ir plazmoterapija – šis būdas skatina jų augimą ir stabdo slinkimą.

KŪNAS. Naudoju „Clarins“ arba „Bali Body“ savaiminio įdegio veido ir kūno kremus. Išbandžiau nemažai savaiminio įdegio priemonių, bet dauguma jų odai suteikia oranžinį atspalvį, todėl minėti produktai man buvo tikras atradimas. Būdama prie jūros stengiuosi gulėti šešėlyje, visada išsitepu apsauginiu kremu nuo saulės. Saulė skatina veido ir kūno odos senėjimą, atsiranda pigmentinių dėmių, todėl specialiai niekada nesideginu. Pažiūrėkite į japones – dauguma jų vengia tiesioginių saulės spindulių, užtat ir atrodo kur kas jaunesnės, negu yra iš tiesų.

MITYBA. Svarbu nepersivalgyti, nes kuo didesnėmis porcijomis valgai, tuo labiau išsitampo skrandis. Jautiesi vis alkanesnis... Dar vaikystėje buvau mokoma suvalgyti viską, kas lėkštėje, ir svečiuose vaišinamų užkandžių jokiu būdu neatsisakyti. Dabar taip nebedarau (nusišypso). Jeigu esu soti, neverčiu savęs valgyti iš mandagumo. Kai ruošiu namuose, į lėkštę deduosi šiek tiek mažiau maisto, negu į ją telpa, tačiau būnu tikra, kad suvartojau reikiamą kiekį vitaminų ir mineralų. Stengiuosi reguliariai sportuoti, išsimiegoti, gerti daug vandens, natūralių vaisių ir daržovių sulčių, glotnučių. Dietų nesilaikau, bet būna atvejų, kai pristabdau arklius. Kadangi esu veganė, maitinuosi tik augaliniu maistu, dažniausiai valgau sveikai. Neslėpsiu, turiu silpnybių kaip ir visi: mėgstu saldumynus, miltinius patiekalus, gruzdintas bulvytes.

5 grožio būtinybės:

Sveika mityba.

Ledo terapija.

Plazmoterapija.

Sportas.

Saikingas deginimasis.