Grožio formulė pagal Indrę Valantinaitę: „Valgau viską, ko noriu, ir kada noriu“

Indrė Valantinaitė / Irmanto Gelūno / 15min nuotr.
Indrė Valantinaitė / Irmanto Gelūno / 15min nuotr.
Šaltinis: „Žmonės“
A
A

„Labiausiai vertinu natūralumą, – sako poetė, gyvenimo būdo žurnalo „Užkulisiai“, rodomo per „Penki TV“, autorė ir vedėja Indrė VALANTINAITĖ (32) – Manau, mūsų užduotis tėra truputėlį paryškinti tai, kas labiausiai patiems savyje patinka, ir stengtis kuo ilgiau tai išlaikyti.“

Kaip puoselėjate baltą porcelianinę savo odą?

Nuo vaikystės lyg koks vampyriukas intuityviai vengiau saulėkaitos, traukiausi į pavėsį ir niekada nemėgau degintis. Prie jūros negulinėju, o saulei pasitraukus iš zenito išsiruošiu į ilgą žygį pakrante. Be abejo, su plačiakrašte skrybėle. Vasarą naudoju kūno kremus su SPF 50, o visus metus veidui – mažiausiai su SPF 15.

Kas svarbiausia renkantis kosmetiką?

Esu įpročių žmogus. Kai kurių gamintojų, pavyzdžiui, „Avène“, „Elizabeth Arden“, produktus ar alavijų kremą, kaip naudojau nuo ankstyvos jaunystės, taip ir tebenaudoju. Šiandien mano vonios lentynėlėje nemažai klinikinį požiūrį į odą propaguojančios „Biologique Recherche“ produktų.

Ilgiems raudoniems garbanotiems plaukams reikia specialios priežiūros?

Esu jiems išties dėkinga, kad tiek mažai dėmesio reikalauja. Leidžiu plaukams natūraliai išdžiūti, sukristi garbanomis ir susivelti. Iššukuoju tik prieš plaudama, kitaip atrodyčiau it liūtas karalius. Naudoju „Marlies Möller“, „Kérastase“, „Leonor Greyl“ garbanėms skirtas priemones.

Esate dažna grožio salonų lankytoja?

Užsuku kas pusantro mėnesio. Turiu puikią specialistę, kuria taip pasitikiu, kad išsijungiu vos tik persimetusi keliomis frazėmis. Žinau, kad ji išsyk supras, ko labiausiai tuo metu pageidauja oda. Pati trumpai nusikerpu nagus – pripratau prie tokių nuo vaikystės, kai reikėdavo skambinti pianinu, o dabar daug groju kompiuterio klaviatūra. Ten, kur gyvenu, užmiestyje, yra susidaręs toks mielas trikampis – grožio salonėlis ir šokoladinė, pro jos langus matyti bažnyčia. Kai norisi ryškių nagų, pasuku ta kryptimi. Jau penkerius metus renkuosi tik klasikinę raudoną spalvą. Šiltuoju metų laiku – skaistesnę, šaltuoju – sodresnę. Beje, man labai patinka skaityti nagų lako pavadinimus, kuriuos sugalvoja gamintojai. Tarkim, šią vasarą manojo spalva buvo pavadinta „Pandoros“ („Dior“). Tik jokių skrynių, dėkuidie, taip ir neatvėriau.

Kokiais ritualais prasideda rytas?

Darbo diena prasideda skubiai atsakant į elektroninius laiškus, atliekant montažo korekcijas ar redaguojant reportažo užkadrinį tekstą ir tuo pat metu geriant kavą bei valgant gabalą pyrago.

Jeigu tik pavyktų, kiekvieną laisvadienį iki pietų praleisčiau lovoje skaitydama. Knygas, kompiuterį ir kavą tuomet atsinešu į patalą.

Dabar populiaru girtis, kiek vandens per dieną išgeriama. Koks jūsų kiekis?

Neįveikiu daugiau kaip poros stiklinių per dieną. Man nesinori gerti TIEK vandens. Tai ir negeriu. Manau, organizmas pats pasako, kada ir ko labiausiai nori. Stengiuosi jį išgirsti.

Kas padeda išlaikyti lieknutę figūrą?

Manau, kad genai ir judrumas. Pavyzdžiui, niekada nekilsiu į septintą aukštą liftu, jeigu yra laiptai ir kojos nesugipsuotos. O jeigu namuose užsisėdžiu prie kompiuterio, tiesiog pašoku pati su savimi. Kai galutinai atvės, po pusketvirto mėnesio pertraukos planuoju grįžti į savo pilateso vėžes. Mėgstu įvairius masažus: sportinį, povandeninį, khmer, tailandietišką – svarbu, kad būtų itin stiprus. Masažą vadinu tinginių sportu ir bandau taip kompensuoti nemeilę mankštai. Tiesa, kiek retokai pavyksta suderinti laiką. Valgau viską, ko noriu, ir kada noriu. Tik niekada nesirenku kiaulienos, o ir šiaip vartoju labai mažai mėsos. Vertinu gardų maistą, gerus šefus prilyginu menininkams, tačiau retkarčiais su lygiai tokiu pat malonumu mėgaujuosi greituoju maistu.

Tobulas makiažas pagal jus...

...toks, kurį darausi ne pati. Prieš filmavimą ar renginį, kurį vesiu, labiausiai noriu užsirašyti ar pasikartoti tekstą, o mažiausiai – galvoti apie tai, kaip atrodau. Džiaugiuosi, kad pažįstu puikų skonį turinčių profesionalų. Nuo pat laidos atsiradimo daugiausia esu dirbusi su „Make My Day“ įkūrėja Rūta. Pati sugebu tik paslėpti kokį spuogelį ir perbraukti blakstienas tušu. Tiesa, keliskart per metus pavyksta tvarkingai nusiraudoninti lūpas. Ir, atrodo, pagaliau išmokau pakenčiamai nubrėžti akių kontūrą.

Kokius kvepalus mėgstate?

Dabartiniame gyvenimo etape beveik nesikvepinu. Nežinau, kodėl. Kartais tiesiog pamirštu, o kartais paprasčiausiai norisi jausti natūralų odos kvapą. Dabar toks išsigryninimo metas, daug daiktų, tarp jų ir kvepalų, perleidau draugėms, mamai. Iš nostalgijos vis dar turiu tuos, kurie buvo pirmieji – „Jean Paul Gaultier Classique“, „Kilian Liaisons Dangereuses“, „Robert Piguet Calypso“. Labiausiai mėgstu žydinčių sodų, šviežiai nupjautos žolės, miesto asfalto po lietaus, ežero, miško ir brangių žmonių odos kvapą.

Gal aromatai – žvakės, smilkalai, eteriniai aliejai – padeda susikaupti kūrybai?

Mano įkvėpimui tokie dalykai įtakos nedaro. Kai jau kuriasi, man tėra svarbi vidinė būsena ir švari aplinka. Prieš sėsdama dirbti, rašyti, pirmiausia susitvarkau namus. O žvakės vietą randa ant židinio atbrailos, valgomojo stalo, kai pagauna įkvėpimas ir patikiu, kad esu visai pakenčiama kulinarė, vonios kambaryje, kur dažnai pabaigiu dieną mirkdama putų pilnoje vonioje, klausydamasi mėgstamų atlikėjų ir naujų albumų. Esu įsitikinusi, kad mylima muzika veikia ne prasčiau už patį kokybiškiausią odos serumą.

5 grožio būtinybės:

1. Noras sužinoti, išmokti, patirti ir tuo pasidalyti su pasauliu – kitaip akys nustoja žibėti.

2. Kokybiškas miegas.

3. Mėgavimasis maistu.

4. Ilgi pasivaikščiojimai gamtoje.

5. Gera kosmetika.