Nereta iš mūsų, net ir būdama lieknesnė, taip nepasitiki savimi, kaip dvidešimt šešerių modelis britė Iskra Lawrence. Bet iki gebėjimo mylėti save tokią, kokia yra, kaip ir tapimo modeliu, jaunai moteriai teko nueiti ilgą kelią.
Dabar Iskra nesibodi žiūrėti į savo atvaizdą veidrodyje, eiti į paplūdimį ar pozuoti su apatiniais ar bikiniu. Jai patinka tai, kaip atrodo, ir pagaliau nebesistengia tilpti į „M“ ar „S“ dydį. Ikros drabužių dydis – „XL“. Kaip rašo „Wikipedia“, moteris yra 175 cm ūgio ir 87 kg svorio. Ir nors šių raidžių ir skaičių kombinacija daugeliui moterų skamba bauginančiai, kas drįstų paneigti, kad šios moters smėlio laikrodžio figūra – gaži ir seksuali?
Kad taip atrodytų, Ikra stengiasi sveikiau (bet ne perdėtai sveikai) maitintis, taip pat aktyviai sportuoja. Tai padeda išlaikyti stangrų kūną ir liekną liemenį, dėl kurio moteris sulaukia tiek dėmesio.
Anksčiau nekart bandžiusi laikytis alinančių dietų ir tapti tikru modeliu, ji vis išgirsdavo, kad jai to padaryti nepavyks. Mergina netgi sirgo dismorfija – kūno atvaizdo sutrikimu. Kaip yra teigusi Iskra, šešeri metai nuėjo veltui – alinančioms dietoms ir per dideliam fiziniam krūviui, bandant tilpti į modeliams skirtus drabužius ir apskritai – standartus. Tačiau dėl šių priežasčių ji teigia užsiauginusi itin storą odą, todėl visokie įžeidinėjimai dėl jos „nestandartinės“ figūros Iskros nebežeidžia. Tam prireikė kone trylikos modeliavimo metų.
Modelis dabar nori savo pavyzdžiu įkvėpti kitas moteris, skatinti labiau pasitikėti savimi ir padėti suvokti, kad būtent unikalumas daro mus gražias. Kad gerai jaustumėmės ir kad mus pastebėtų pasaulis, reikia būti ne panašioms į kitas – sėkmingas, lieknas ir gražias, o stengtis mąstyti plačiai, būti kitokiomis – būti savimi.
Savo instagramo paskyroje moteris turi daugiau nei 3,3 mln. sekėjų. Tarp jų, kaip ir apskritai interneto komentatorių, pasitaiko ir siūlančių mažiau valgyti greitojo maisto, „susiimti“ ir t. t.
„Esmė ta, kad tai susiję su jais. Tai atspindys to, kaip iš tikrųjų jie [komentatoriai] jaučiasi dėl savo pačių kompleksų, ir jie tiesiog visa tai projektuoja į tave“, – teigia ji naujausiame britų „Women's Health“, kurio viršelį moteris ir puošia.
Iskros atsakas tokiems komentatoriams – buvimas laiminga, šmaikščia, o jei ir tai nepadeda – tiesiog blokavimas.
Iskra neslepia, kad mėgsta saldumynus ar mėsainius, leidžia sau jais pasmaguriauti, tačiau tuo nepiktnaudžiauja. „Žinoma, kad valgau tortą. Juk nesu pamišusi! Tiesiog dabar žinau, kada reikia sustoti“, – pasakoja ji minėtam žurnalui.
Kaip teigia Iskra, tuomet, kai nustojo laikytis dietų, tas pats maistas įgavo kitą skonį. O sportuodama ji tikrai lieja prakaitą, bet tai daro ne dėl kitų, o dėl savęs. Jos teigimu, gyvenimo būdo pakeitimų tikslas visuomet turi būti tu, o ne kiti žmonės.
„Kartais aš tikrai labai intensyviai sportuoju, išprakaituoju ir vos pavelku kojas. O kartais nejaučiu poreikio ir padarau pilvo preso ar pilateso pratimų. Svarbiausia nuoseklumas. Kas man tikrai tinka, tai pritūpimai – kiek įmanoma sunkesni, įtūpstai, pratimai kojoms.“
Iskros treniruotės trunka po valandą, į jas įtraukiami dideli svoriai ir HIIT (aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė). Tai sunku, bet tai tinka man ir mano kūnui, konstatuoja modelis. Po treniruotės laukia atsipalaidavimas SPA.
Iskra Lawrence pernai pateko į BBC sudarytą 100 svarbių moterų sąrašą. Ji yra „Simply Be“ reklamos veidas, atstovauja amerikiečių ženklui „#AerieREAL Role Model“ (nuotraukos, kuriose modeliai demonstruoja apatinius, yra neretušuotos, kas labai reta šiame versle), yra svetainės „Runwayriot.com“ įkūrėja (puslapis skirtas visų dydžių ir formų moterims, norinčioms būti stilingoms), taip pat – Nacionalinės valgymo sutrikimų asociacijos ambasadorė. Ir, žinoma, kūno pozityvumo guru.