Kaip elgtis, jei įtariate partnerį neištikimybe?

Jis ir Ji / Shutterstock nuotr.
Jis ir Ji / Shutterstock nuotr.
Šaltinis: Žmonės.lt
A
A

Nėra nieko baisiau, nei mintis, kad jūsų partneris gali būti jums neištikimas. Tai toks periodas, kuris yra neišvengiamas beveik kiekvienuose santykiuose.

Femalefirst.co.uk. pataria, kaip nusiraminti, kai apninka tokios mintys ir kaip reikia elgtis.

Kvėpuokite

Nors situacija gali būti ir įtempta, svarbiausia nuraminti savo nervus ir neprarasti savitvardos. Kvėpuokite ir nusiraminkite prieš priimdama bet kokį sprendimą, nes įsiaudrinusi galite tik dar labiau pabloginti situaciją.  

Įvertinkite, ką žinote

Kas privertė jus pagalvoti, kad jis gali būti neištikimas? Ar kažkas, ką pamatėte feisbuke? Jo telefone? Ar girdėjote iš aplinkinių? Kad ir koks būtų jūsų įtarimų šaltinis, paklauskite savęs, ar tai iš tiesų galėtų būti tiesa. Jei leisite savo mintims kurti daugiau įtarimų, iš to nieko gero nebus. 

Netikrinkite jo daiktų

Jo telefono ir elektroninio pašto tikrinimas leidžia suprasti, kad jūs ieškote savo įtarimų patvirtinimo. Ir jei ieškote įrodymų, bet kokia smulkmena gali virti didžiuliu reikalu. Toks privatumo pažeidimas nėra gerai, juo labiau, jis sunaikina pasitikėjimą. Jei jūs ką nors rasite, kaip jam paaiškinsite, kodėl šniukštinėjote po jo daiktus?

Būkite nuoširdi

Nuoširdumas yra geriausia taktika, todėl būkite nuoširdi. Pasisodinkite jį ir papasakokite, ką esate mačiusi ar girdėjusi ir paklauskite jo, ar jums reikėtų nerimauti. Jo reakcija bus viskas, ko jums reikia, kad suprastumėte tiesą. Jūs jį pažįstate geriau, nei bet kas kitas, todėl geriausiai jį perprasite. 

Pasitikėjimas 

Pasitikėjimas yra bet kokių santykių pamatas, todėl kartą jį sulaužius, beveik neįmanoma atkurti tokių pačių sėkmingų santykių. Nesvarbu, ar jis prisipažino buvęs neištikimas, ar ne, tačiau jei jūs negalite juo pasitikėti, reikia pagalvoti, ar verta tęsti santykius.