Puikia figūra pasigirti galinti 39-erių Livija Gradauskienė prisipažįsta tik šią vasarą patyrusi bėgiojimo malonumą
Lietingą antradienį pramogų pasaulio atstovai ne vartėsi lovose iki pietų, o treniravosi sporto klube „Impuls“. Čia buvo pristatytas pirmasis Lietuvoje pasaulinis sporto festivalis „Nike“ konvencija, įkvėpta „Impuls“ ir dar vienas renginys – „Vilniaus sporto mugė“, o po konferencijos žinomų svečių laukė speciali treniruotė.
Renginio vedėja tapusi Livija Gradauskienė (39) tikino, kad geriausias būdas jai pasisemti energijos ir atsipalaiduoti – bėgimas. Dviejų vaikų mama, galinti pasigirti paaugliška figūra, teigė, kad sportas, o tiksliau judėjimas, yra būtinas kiekvienam žmogui.
„Jei žmogus nejuda, jis virsta pelke, pradeda dusti. Mano motyvacija sportuoti yra dvasinis komfortas. Iš karto aplanko kita nuotaika, keičiasi požiūris į gyvenimą, atsiranda jėgų, smegenyse gaminami laimės hormonai endorfinai – vien tik pozityvūs pokyčiai po sporto“, – portalui Žmonės.lt pasakojo Livija.
L.Gradauskienė juokėsi, kad buvo iš tų mokinių, kurie susiveikdavo medicininę pažymą, kad tik nereikėtų eiti į fizinio lavinimo pamoką.
„Man tas aštuonių ratų bėgimas aplink stadioną buvo kažkoks košmaras ir tragedija. Nežinau, kodėl taip nemėgdavau, gal motyvacijos, pozityvo trūkdavo, nebuvo sąlygų, tačiau visomis išgalėmis bandydavau nusimuilinti nuo tos pamokos. Vėliau po studijų vis paplaukiodavau, lankiau užsiėmimus sporto klube, du metus lankiau jogos pamokas, bet bėgiojimas man buvo peilis po kaklu. Sakiau, kad geriau aš kokią štangą pakelsiu, tik nebėgsiu“, – šmaikštavo L.Gradauskienė, kuri antradienio treniruotėje pratimus atliko avėdama aukštakulnius.
+18Anot žinomos moters, šią vasarą ją netikėtai ištiko nušvitimas. „Nusprendžiau, kad, Gradauskiene, nenumirsi, jei išbėgsi pabėgioti į mišką, nes mes vasarą gyvename sodyboje nuo miesto. Kas atsitiks? Susiradau savo vaiko sportbačius, nes pati neturėjau specialios avalynės, ir išbėgau. Bėgu bėgu ir žiūriu, kad visai nieko. Pajutau, kad tai yra kaifas, o ne vargas“, – portalui Žmonės.lt apie naują aistrą pasakojo Livija.
L.Gradauskienė teigė, kad nepasiduos madai ir bėgti maratonų neketina, nes labiau mėgsta tai daryti individualiai. Livija bandė bėgti sporto klube ant bėgimo takelio, tačiau tai jos nesužavėjo. Geriausia jai tai daryti yra gamtoje, kuomet ji mėgaujasi ne ausinuko muzika, o klausosi gamtos.
„Mėgstu sportą ir sportuoju kasdien. Asmeniškai labiausiai dievinu vandens sportą: jėgos aitvarus, banglentes. Aišku, kiekvieną dieną to nepadarysi, todėl bėgioju“, – portalui Žmonės.lt pasakojo šiuo metu muzikiniame projekte „Romeo ir Džiuljeta“ dalyvaujanti Dileta Meškaitė, kuri sportavo drauge su Kristina Ivanova, Indrida Kazlauskaite ir Eimučiu Kvoščiausku.
Mergina atviravo, kad labiausiai bėgioti patinka gamtoje, nes tuomet ne tik išsikrauni, bet ir pasisemi gerų emocijų. „Pasileidi mėgstamą gabalą, tu tiesiog pamiršti, kas yra palink ir bėgi. Bėgu ne dėl to, kad norėčiau parodyti save, o dėl to, kad man patinka, todėl dalyvauti maratonuose nebėgu. Kažkada mąsčiau apie tai, bet vis atsirasdavo kokių nors problemų. Šį kartą siūlė, bet atsisakiau, nes per neapdairumą virtuvėje sugebėjau nusideginti ranką. Tikrąja ta žodžio prasme, iškepiau ranką, nes netyčia padėjau ant viryklės“, – kalbėjo Dileta.