„Aš – performanso menininkė, kūnas yra mano darbo instrumentas, todėl man svarbus jo grožis“, – teigia Monika Dirsytė (33). Monikos nuomone, būti gražiai – tai lavinti save dvasiškai, fiziškai, intelektualiai ir saugoti jaunystę.
VIDINIS GROŽIS. Esu tikra, kad grožis prasideda iš vidaus. Tu gali būti gražiausia pasaulio moterimi, bet kas iš to, jei viduje nieko nėra… Fizinis grožis – laikinas dalykas, todėl man gražus žmogus visų pirma yra protingas. Svarbu ir rūpintis emocine būkle, vidine sveikata: tikiu mokslo inovacijomis, tad vis atlieku kraujo tyrimus, sužinau, kokių medžiagų man trūksta, ir geriu daug vitaminų bei maisto papildų.
Kasdien vartoju žuvų taukus, vitaminą D, multivitaminus, NMN papildus, resveratrolį: tai ne tik sveikatos, bet ir jaunystės šaltinis, atitolinantis senėjimą. Brangioms procedūroms neišlaidauju, tai nėra mano prioritetas, bet esu išbandžiusi penkių jaunystės taškų injekcijas – odai tai labai patiko.