Norite atrodyti jaunesni? Šypsokitės
Norintiems šiek tiek atjaunėti, plastinė chirurgija gali atrodyti bene pats geriausias pasirinkimas, vis tik mokslininkai skatina neskubėti ir tvirtina, kad veidą atjauninti gali ir paprasčiausia šypsena.
Mokslininkų surengto tyrimo metu paaiškėjo, kad šypsena veidą atjauninti gali iki dvejų metų, negana to, besišypsantys žmonės kitų akyse atrodo kur kas populiaresni ir dosnesni.
Tuo tarpu liūdna veido išraiška veidą vizualiai pasendina bent vieneriais metais, o neutrali išraiška – išvis nedaro jokio poveikio.
Tokias išvadas mokslininkai paskelbė atlikę 2 tūkst. žmonių apklausą ir paprašę jų įvertinti dvylikos tyrime dalyvavusių moterų amžių, žvelgiant į tris skirtingų išraiškų jų nuotraukas.
Mokslininkai taip pat pastebėjo, kad besišypsantys žmonės aplinkiniams atrodo ir kur kas labiau pasitikintys savimi bei dosnesni.
„Laimingi ir šypsotis nevengiantys žmonės turi išties daug privalumų. Daugelis tyrimų įrodė, kad tokie žmonės netgi gyvena ilgiau, ne tik atrodo jaunesni.
Taip pat skaitykite: Juoko dozė: kvatojantys mažyliai
Juk šypsena mažina stresą ir atpalaiduoja, todėl natūralu, kad šypsodamiesi atrodome kur kas mažiau įsitempę ir sudirgę. Negana to, šypsena dar ir treniruoja veido raumenis, o taip yra gerinama kraujotaka, tad dėl to tokie žmonės ir atrodo jaunesni nei yra iš tiesų“, – tyrimą portalui „The Daily Mail“ komentavo psichologė Miriam Akhtar.