Noriu glotnių lūpų! Kaip jas puoselėti?

Moteris / Vida Press nuotr.
Moteris / Vida Press nuotr.
Šaltinis: Elaima.lt
A
A

Kokios jūsų lūpos pasitinkant vasarą? Glotnios, putlios, gaivios ar sutrūkinėjusios ir šerpetojančios?

Nereikia stebėtis, kad nors naudojote ir lūpas puoselėjančius dažus, ir balzamą su krūva naudingų komponentų, apsaugoti jų nuo permainingų pavasario orų nepavyko. Visada verta turėti galvoje, kad apskritai odos būklę lemia ne tik aplinkos veiksniai ir išorinės priemonės, kuriomis mėginame juos neutralizuoti, bet ir tokie dalykai kaip imuninė sistema, vitaminai, kitos naudingos medžiagos, kurių kasdien parūpiname (arba ne) organizmui.

Tad lūpų gelbėjimo planas iš esmės toks pat, kaip veido ar rankų odos.

1. Vitaminai ir kitos medžiagos. Odos išvaizda labai priklauso nuo to, ar organizmui netrūksta antioksidacinėmis savybėmis pasižyminčių vitaminų A, C ir E, nesočiųjų riebalų rūgščių omega 3, drėgnumą didinančios hialurono rūgšties. Jei dažniau valgysite jų turinčio maisto, pagersite papildų (pavyzdžiui, žuvų taukų, hialurono rūgšties) ir išoriškai naudosite priemones su šiomis medžiagomis, stipriai padėsite ir lūpoms. Kalbėdami apie jų tepimą puoselėjamosiomis priemonėmis, turime galvoje ne vien kosmetiką, bet ir produktus, naudojamus maistui, pavyzdžiui, alyvuogių, kokosų aliejų, drėgną juodosios arba žaliosios arbatos maišelį.

Viduržemio dietos pagrindas – alyvuogių aliejus
Viduržemio dietos pagrindas – alyvuogių aliejus / „Shutterstock“ nuotr.

2. Šveitimas. Jei lūpos linkusios sausėti ir trūkinėti, reguliariai patrinkite jas šveitikliu. Šitaip pašalinsite suragėjusias ląsteles ir padėsite jaunoms, gyvybingoms, spindesio ir glotnumo odai suteikiančioms ląstelėms atsidurti jos paviršiuje.

3. Drėkinimas, maitinimas, apsauga, regeneracija. Be minėtų vitaminų, hialurono rūgšties, lūpoms naudingi lipidai, bičių medus ir vaškas (minkština, drėkina, mažina sudirgimą, sukuria apsauginį barjerą lūpų paviršiuje), skvalanas (natūralus komponentas, pasižymintis stipriu antioksidaciniu ir drėkinamuoju poveikiu), pantenolis (kitaip – provitaminas B5: drėkina, stangrina, regeneruoja), bisabololis (iš ramunėlių gaunamas komponentas, kuris puikiai ramina odą)...

Viduržemio dietos pagrindas – alyvuogių aliejus
Viduržemio dietos pagrindas – alyvuogių aliejus / „Shutterstock“ nuotr.

Šių medžiagų dedama ir į gydomuosius balzamus, ir į lūpų dažymo priemones. Dar vienas svarbus dalykas, kuris padeda lūpoms išvengti sausėjimo, įtrūkių, – apsauga nuo UV spindulių. Oda regeneruoja naktį, todėl eidamos miegoti nepamirškite lūpų pasitepti tai daryti padedančiu produktu.