Plaukų meistras Jevgenijus Trafimovas atskleidė, kaip atsikratė 20 kilogramų

Jevgenijus Trafimovas / Gretos Skaraitienės „ŽMONĖS Foto“ nuotrauka
Jevgenijus Trafimovas / Gretos Skaraitienės „ŽMONĖS Foto“ nuotrauka
BEATRIČĖ JUREVIČIŪTĖ
Šaltinis: Žmonės
2021-04-11 11:03
AA

„Ryžtis kūno formų pokyčiams niekas neprivers, jeigu pats to nenorėsi. Aš labai norėjau. Nors ir anksčiau pirštais nebadė, koks Jevgenijus stambus, bet kai pažiūriu senas nuotraukas... Skirtumas akivaizdus ir tai dar ne pabaiga!“ – patikina sveiką gyvenseną prieš trejus metus atradęs grožio namų „Blanco Beauty“ įkūrėjas, plaukų meistras Jevgenijus TRAFIMOVAS (34).

Jevgenijus per visą tą laiką atsikratė beveik dvidešimties kilogramų. Dabar žvaigždžių pamėgtas kirpėjas konkrečiai neatsimena dienos, kada įvyko tas lemiamas lūžis, privertęs pakeisti mitybą, tačiau sako, kad įprotis sveikai maitintis ir sportuoti atėjo palaipsniui. Nemažai lėmė ir aplinka. Žiūrėk, vienas – vegetaras, kitas – veganas, trečias prijaučia žaliavalgystei. „Nevalgyti mėsos buvo tapę madinga. Nusprendžiau ir aš pabandyti. Kasdien dvi savaites užsisakydavau į namus vegetariško maisto, kol galiausiai supratau, kad nėra jau jis toks sveikas – mėsa keičiama kaloringais miltiniais patiekalais.