„Kiekviena moteris laikosi tam tikros kasdienės rutinos, kuri reikalinga, kad jaustųsi gražesnė, ypatingesnė, – sako dainininkė, radijo laidų vedėja Rūta ŽIBAITYTTĖ-Loop. – Manau, svarbiausia yra sveikas gyvenimo būdas, o kremai – paskutinis potėpis.“
LAIMĖ. Neseniai buvau užsikrėtusi COVID-19. Saviizoliacijoje praleidau keturiasdešimt vieną dieną. Turėjau laiko pabūti su savimi... Vieną dieną pasidėjau ant stalo popieriaus lapą, per vidurį parašiau „laimė man“ ir ėmiau žymėti įvairius dalykus, kurie teikia džiaugsmo. Supratau: kad jausčiausi laiminga, sveika, graži, daug įtakos turi šalia esantys žmonės, mėgstama veikla. Svarbu, kiek esu sau atvira, nuoširdi. Keturiasdešimties dienų kelionė į save buvo labai naudinga.
MAISTAS. Svarbiausia savo kūnu rūpintis iš vidaus. Jaučiau, kad mano oda reaguoja į netinkamus maisto produktus. Todėl ankstyvą pavasarį visiškai atsisakiau pieno produktų ir mėsos. Dabar mano mityba – daugiausia augalinė. Kartais suvalgau nebent žuvies. Pakeitusi maitinimosi įpročius pajutau akivaizdžius pokyčius: oda tapo sveikesnė.