„Savo rytinių mankštų nelaikau tikru sportu, tai – tiesiog kasdienė rutina. Tikras sportas reikalauja pastangų, todėl su svoriais sportuoju bent tris kartus per savaitę, o kardio man atstoja reguliarios šokių treniruotės“, – sako šokėja, trenerė, choreografė, judesio režisierė Džiuginta Butkutė (29), dar žinoma sceniniu pseudonimu Juju kaip vogue kultūros ir bendruomenės atstovė Lietuvoje.
RYTAS. Esu ryto žmogus. Keliuosi tarp septintos ir aštuntos valandos. Gurkšnis vandens, dantų valymas, veido prausimas, kremai. Stengiuosi nenaudoti socialinių tinklų pirmą valandą, kai atsibundu: vengiu nereikalingo greito dopamino ir triukšmo galvoje. Priklausomai nuo to, ką esu suplanavusi veikti dieną, renkuosi tarp jogos tempimų ar sporto pratimų treniruojant pasirinktą kūno zoną. Treniruotės pabaigoje – kelių minučių meditacija ir tik tuomet pusryčiai, kava, knyga, užrašų knygutė ar tinklalaidė. Šioje ryto rutinoje visada lydi muzika.