Ieva Swan ir Simas Kučas – Sveikatingumo spalvos

Ieva Swan ir Simas Kučas / Asmeninio albumo nuotrauka
Ieva Swan ir Simas Kučas / Asmeninio albumo nuotrauka
Šaltinis: Žmonės
2022-02-02 10:32
AA

Jau visą mėnesį Tenerifėje žiemojantys nuomonės formuotoja Ieva SWAN (30) ir teniso treneris Simas KUČAS (33) spėjo susikurti smagias tradicijas – bent kartą per savaitę ar net dažniau užsuka į vietos turgelį, kur prekystaliai nukrauti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais.

„Prie įėjimo sudėtos dėžės tarnauja kaip puikus krepšys – prisikrauni visko, ko širdis geidžia, neši pasverti – ir namo. Kainos turguje – labai draugiškos, viskas pigiau nei Lietuvoje. Tad valgyti ne namuose būtų šiek tiek keista“, – neslepia pora, nuo lietuviškos žiemos į salą pabėgusi dirbti, intensyviai sportuoti ir mėgautis saule.

Matydama tokį spalvų ir skonių pasirinkimą Ieva neištvėrė neįsigijusi naujo trintuvo ir dabar pusryčiams kone kasdien ruošia sveiką kokteilį iš obuolio, banano, saliero, špinatų, avižų, šiek tiek citrinos sulčių ir karamelės skonio sojų proteinų. „Čia gyvenant neįmanoma nesimaitinti sveikai ir nesportuoti“, – prisipažįsta. ⦿