Tobulo kūno savininkas Elonas Penikas pamokė, kaip puoselėti pilvo presą
Elonas Penikas / Žmonės.lt montažas
Šaltinis: Žmonės.lt
A
A
Vilnietis Elonas Penikas, išgarsėjęs dėl savo treniruoto kūno, pataria gerbėjams, kaip lavinti pilvo presą. Vaizdo siužete vaikinas parodė šešis pratimus, kurie, anot jo, padės patobulinti figūrą ir lengvai gali būti atliekami namuose.
Taip pat skaitykite
E.Penikas šalyje išgarsėjo dėl savo tobulo kūno. Vaikinas kone kasdien pluša sporto salėje ir siekia, kad jo raumenis būtų dar ryškesni.
Tiesa, dalies visuomenės E.Penikas vertinamas skeptiškai – nepasitenkinimą išprovokavo jo pusnuogio fotosesija bažnyčioje, prie altoriaus.
Šįkart E.Penikas kreipėsi į gerbėjus norėdamas jiems padėti tobulinti kūną namuose – pristatė šešių pratimų pilvo presui seriją.