Vienas detoksikacijos mėnuo buvusiam modeliui Simonai STARKUTEI (39) virto metais. Ir tai – dar ne pabaiga. Nutarusi kurį laiką nebevartoti alkoholio ir nikotino, ji sėkmingai tai daro iki šiol: pakeitus gyvenimo būdą pagerėjo ne tik savijauta – iš aplinkos dingo visi, jaukę vidinę ramybę.
Jeigu manote, kad alkoholio atsisako tik tie, kurie pasiekia dugną, klystate. Nebūtina laukti kritinių momentų, kad nuspręstum nebevartoti svaigiųjų gėrimų, pridėtinio cukraus ar karvių pieno: jeigu pajunti, jog atėjo laikas pokyčiams – imi ir darai. Taip nutiko ir Simonai, kuri praėjusių metų rugsėjį sumanė pailsėti nuo vyno, šampano ir kokteilių. Dar ji metė rūkyti.
Jokio spaudimo
„Niekada nemąsčiau apie tai, kaip vieną gražią dieną tapsiu blaivybės šalininke. Bet jau dirbdama modeliu Anglijoje laikiausi vietinių tradicijos – vadinamojo Dry January – sauso sausio, kai mėnesį atsisakai svaigiųjų gėrimų.