Žymių prancūzių grožio puoselėjimo paslaptys: pamėginkite ir jūs

Šių moterų grožio paslaptis įminti norėtų daugelis. Pamėginkime sužinoti ir mes, kokios gi yra garsių prancūzių moterų grožio paslaptys.

Carla Bruni

„Prieš kiekvieną valgį aš išgeriu stiklinę petražolių sulčių. Jose gausu vitaminų ir tonizuojančių medžiagų, kurios daro odai teigiamą poveikį. Be to, kiekvieną dieną suvalgau apie 10 g sviesto: tai maitina ir drėkina mano odą. Aš nevalgau saldumynų, negeriu alkoholinių gėrimų ir nerūkau. Kartą per savaitę darau iškrovos dieną: gėriu žaliąją arbatą ir valgau obuolius.“

Catherine Deneuve

„Geriausia, ką padariau dėl savo odos grožio, – mečiau rūkyti. Dar daugiau, aš itin saugau odą nuo saulės spindulių, visi mano naudojami kremai turi didžiausią apsaugą nuo UV spindulių. Aš reguliariai naudoju vitaminų ir mikroelementų papildus. O štai dažausi saikingai: šiek tiek apvedu akis ir pasidažau blakstienas tušu.

Spalvotų akių šešėlių ir lūpų dažų aš nemėgstu, naudoju juos tik filmavimams. Mano grožio paslaptis vienu sakiniu: kuo vyresne tampi, tuo daugiau reikia grožio puoselėjimo bei priežiūros ir kuo mažiau dekoratyvinės kosmetikos.“

Sophie Marceau

Maistas man pirmiausia turi būti kokybiškas, o tik po to – skanus

„Aš nemėgstu dažytis. Tiesa, tai yra būtina mano profesijai, bet kiekvieną dieną naudoju tik kreminę pudrą ir tik tam, kad paslėpčiau kokius nors odos trūkumus. Gražios odos paslaptis labai paprasta: daugiau miegoti ir vengti tiesioginių saulės spindulių. Aš taip pat nevalgau mėsos, bananų, greitojo maisto ir saldumynų. Labai sakingai valgau duoną. Vakarienei dažniausiai renkuosi žuvį ir salotas. Maistas man pirmiausia turi būti kokybiškas, o tik po to – skanus.“

Marion Cotillard

„Mane labai gąsdina įvairios injekcijos ir plastinės operacijos. Juk jos padaro visas moteris vienodas! Ne, geriau aš sensiu, bet išsaugosiu savo individualumą. O tam, kad kiek pristabdyčiau senėjimo procesą, itin rūpinuosi savo oda.

Drėkinimas, maitinimas ir reguliarus odos šveitimas: darausi veido kaukes, naudoju serumus, kremus ir odos šveitiklius. O kas svarbiausia, visada mąstau pozityviai: kuo geresnė mano nuotaika, tuo geriau aš atrodau.“

Isabelle Adjani

„Aš tikiu jūros galia. Reguliariai darau kaukes su jūros dumbliais, apsilankau SPA salonuose ir pasilepinu talasoterapijos (gydymas jūriniu klimatu ir maudymusi jūroje – Red.) procedūromis. Manau, kad grožiui labiausiai reikalingas vanduo: aš prausiuosi ledo kubeliais ir per dieną išgeriu ne mažiau kaip 2 l paprasto vandens. Valgau tai, ko reikalauja organizmas: reikia į jį tik įsiklausyti ir tuo maitinti. Svarbiausia – nepersivalgyti.“

Laetitia Casta

„Mano svarbiausia grožio paslaptis – miegoti ne mažiau kaip 10 val. per parą. Žinoma, tai ne vienintelis dalykas, kuris man padeda išsaugoti grožį. Aš itin mėgstu įvarius aliejus, ypač levandų – tai tiesiog tobula priemonė odai, nagams ir plaukams. Be to, reguliariai darau natūralias veido kaukes iš vaisių, uogų ir daržovių.“

Vanessa Paradis

„Svarbiausia ir pagrindinė taisyklė – saugoti odą nuo saulės spindulių. Taip, UV spinduliai žada mums gražų įdegį, bet, kas baisiausia, – negailestingai atima iš mūsų jaunystę. Kitas dalykas, stengiuosi, kad kuo mažiau dirbtų mano mimikos raumenys: mažai šypsausi, retai verkiu, nesiraukau. Žinoma, kartais veidas atrodo kaip kaukė, bet užtat mano oda išsaugo grožį ir lygumą.“

Emmanuelle Beart

„27 metų aš pradėjau daryti plastines operacijas – tai didžiausia mano gyvenimo klaida. Dabar aš pasikliauju likimu ir paprasčiausiai naudoju kremus. Tiesą sakant, nežinau, kas gali sustabdyti senėjimo procesą. Bet tai tikrai ne skalpelis ir injekcijos.“

Berenice Marlohe

„Tiesą sakant, visai nelaikau savęs gražuole. Ryški – taip, charizmatiška – nesiginčysiu, įsimintina – galbūt. Bet tikrai ne gražuolė. Manau, kad esu tiesiog žavi. O žavia man padeda būti makiažas, šukuosena ir stilingi drabužiai. Aš – profesionalių stilistų darbo vaisius. Kasdieniame gyvenime esu paprasta moteris.“