Azijos moterų grožio paslaptys. Žinote ne visas

Pirmiausia, anot jų, privaloma išmokti suvaldyti stresą, jokia kosmetika ir masažai nepadės, jei kasdien su juo susidursite.

Savo grožiui puoselėti Azijos regiono moterys naudoja ne tik šiuolaikines, kokybiškas kosmetikos priemonėmis, bet ir tradicinius ritualus – masažus, kurių tradicijos perduodamos iš kartos į kartą. Nors nemažai įtakos jų grožiui turi gyvenimo būdas ir sveika mityba, tačiau ir tam tikrų paslapčių jos turi. Štai, pavyzdžiui, azijietės tiki, jog šalia savo veidrodžio būtina turėti kokį nors rožinės spalvos daiktą, mat tai teigiamai veikia odą.

Pirmiausia, anot jų, privaloma išmokti suvaldyti stresą, jokia kosmetika ir masažai nepadės, jei kasdien su juo susidursite. Stresas – didžiausias grožio priešas, todėl pradėti reikėtų ne nuo prabangių produktų ar procedūrų, o nuo vidinės ramybės ir harmonijos.

Išoriniam grožiui ne mažiau svarbi ir mityba, todėl į savo kasdienį racioną Azijos šalių moterys stengiasi įtraukti kuo daugiau žuvies, ypač riebios, pavyzdžiui, lašišos ar tuno. Būtent jose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių – omega-3 ir omega-6, skatinančių odos jaunatviškumą. Be to, žuvyje gausu „grožio vitaminų“ – A, B, C, D, E. Moterys mėgsta ir jūros dumblius, kuriuose taip pat gausu už odos grožį ir jaunatviškumą „atsakingų“ vitaminų ir mineralinių medžiagų.

26 žingsniai

Kalbama, kad Azijos moterų dienos grožio ritualai susideda iš 26 žingsnių, o dažna europietė juos atlieka vos šešis ar septynis. Tačiau ne tik čia slypi paslaptis: tam tikrus, susijusius su grožiu dalykus azijietės daro visiškai priešingai negu mes.

Jei europietės vengia kosmetikos priemonių, kuriose yra aliejaus, manydamos, kad jis užkemša veido poras, azijietės aliejinius kosmetikos produktus labai mėgsta, juos renkasi tiek veido odai valyti, tiek drėkinti.

Pavyzdžiui, kokosų aliejus ten tikriausiai universaliausias produktas: jis puikuojasi ne tik virtuvėje, bet ir vonioje. Naudoja jį azijietės kaip akių makiažo valiklį, veido kremą, kūno losjoną, plaukų kaukę ir net dantims skalauti.

Skirtingas požiūris į aliejinius produktus – ne vienintelė skirtybė. Mums įprasta kosmetikos priemones ant veido tepti „iš viršaus į apačią“, o azijietės tą daro atvirkščiai – pradėjusios tepti nuo smakro užbaigia kaktos srityje, esą tai daug labiau pagerina kraujotaką, aprūpina deguonimi, tonizuoja, o ir produktai geriau įsisavinami.

Žalioji arbata – grožio eliksyras

Azijos šalyse geriama labai daug arbatos, ypač žaliosios, ir ji čia vadinama „natūraliu sveikatos ir grožio šaltiniu“.

Azijos šalyse geriama labai daug arbatos, ypač žaliosios, ir ji čia vadinama „natūraliu sveikatos ir grožio šaltiniu“.

Beveik visose šio regiono šalyse ji vartojama jau daugiau kaip 4 tūkst. metų ir yra prilyginama grožio bei geros savijautos eliksyrui. Norint pajusti išvaizdos ir savijautos pokyčius, per dieną reikėtų išgerti 3–4 puodelius žaliosios arbatos. Tiesa, ja reikėtų nepiktnaudžiauti toms, kurias vargina miego sutrikimai, skrandžio rūgštingumas, serga širdies ir kraujagyslių ligomis.

Jei mums žalioji arbata – paprasčiausiai skani arbata, tai rytų moterys ją vartoja siekdamos turėti skaisčią veido ir kūno odą. Ji yra vienas stipriausių antioksidantų, apsaugantis odą nuo žalingo aplinkos poveikio, padedantis išlaikyti normalų drėgmės kiekį joje ir stabdantis senėjimą, kovojantis jau su esamomis raukšlėmis. Be to, žalioji arbata visiškai neturi kalorijų.

Kiekvienos azijietės namuose nuolat yra į ledą sušaldytų žaliosios arbatos kubelių – tiems atvejams, jei greitai prireiktų kompreso „maišeliams“ ar juodiems ratilams po akimis pašalinti. Be to, tokie kubeliai puikiausiai atgaivina veido odą, sutraukia poras po nakties miego.

Skaisčią ir lygią veido odą turėsite, jei paseksite jų pavyzdžiu ir 2–3 kartus per savaitę veidą nuvalysite silpnu žalios arbatos nuoviru, maždaug tokio stiprumo, kokio ją geriate. Toks nuoviras – idealus pasirinkimas turinčioms silpnus bei slenkančius plaukus.

Kiek stipresnį nuovirą, 6 šaukštus užvirinus su 0,5 litro vandens, supilkite į vonią – atgaivinsite viso kūno odą. Turėsite patį tikriausią japonišką SPA namuose, jei į vonią įlašinsite kelis lašus, pavyzdžiui, jazminų eterinio aliejaus.

2 arbat. š. sutrintos žaliosios arbatos sumaišykite su 4 arbat. š. ryžių miltų bei trupučiu vandens. Išmaišiusi iki vientisos masės užtepkite ant veido ir palaikykite 5–10 minučių, po to nuplaukite drungnu vandeniu. Azijos damos šią kaukę naudoja norėdamos nuraminti ir atgaivinti veido bei kaklo odą, panaikinti pigmentines dėmes ar atsiradusias smulkias raukšleles.

TAIP PAT SKAITYKITE: 10 ryto nuodėmių. Pasitikrinkite, ar jų nedarote

Tobula oda – tik švari

Japonijoje dažna moteris gali išeiti iš namų nepasidažiusi lūpų ar nenusilakavusi nagų, tačiau jokiu būdu slenksčio neperžengs, jei nebus tinkamai nuvaliusi savo veido odos. Vienodai atsakingai šis procesas atliekamas ryte ir vakare, kaip ir masažas. Jos naudoja ypač mažai makiažo, tačiau vis tiek valo jį labai kruopščiai.

Tai tikrai nereiškia paprasto nusiprausimo, atgaivinimo toniku ir patepimo dieniniu kremu. Tekančios saulės šalies moteris paprastas rytines veido odos priežiūros procedūras paverčia pačiais tikriausiais grožio ritualais. Negailima tam laiko, ir jau geriau miegos valanda trumpiau, tačiau tai atliks kruopščiai ir neskubėdama, esą tai – savotiška meditacija, atsipalaidavimas, tik sau skirtas laikas, o pats procesas ne mažiau svarbus negu kokybiškos priemonės.

Be šiuolaikinių kosmetikos priemonių, veidui valyti jos naudoja japonines pupuoles, jau tūkstančius metų laikomas šilkinės jų veido odos paslaptimi. Sumaltos japoninės pupuolės sumaišomos su trupučiu vandens ir gauta mase šveičiamas veidas. Esą ši priemonė daro stebuklus – jau po pirmojo karto matosi akivaizdūs rezultatai, oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Ją ypač mėgsta Kinijos, Tailando, Japonijos moterys.

Jokios saulės!

Azijos šalyse, ypač Japonijoje ir Kinijoje, moterų grožio etalonas – porceliano spalvos veido ir kūno oda. Jei Europoje moterys vos rudeniui prasidėjus būriais traukia į soliariumus, vakaruose padidėja savaiminio įdegio kremų pardavimai, tai azijietės ištisus metus stengiasi išlaikyti kuo šviesesnę odą.

Šiame žemyne porceliano baltumo oda yra laikoma klasikinio grožio tobulybe, todėl dauguma moterų karštą dieną gatvėmis vaikšto su skėčiais ir plačiomis skrybėlėmis, neretai dėvi ilgesnius rūbus, be to, kasdien jos naudoja kremus su didžiausia apsauga nuo saulės, o odos balinimo serumų pardavimai Azijos šalyse kasmet viršija rekordus.

Išbandykite balinamąjį efektą suteikiančią kaukę, kurią naudoja azijietės, ir jūs. Sumaišykite kiaušinio baltymą su 1 arbat. š. druskos, 1 valg. š. molio ir keliais lašais citrinų sulčių. Gautu mišiniu ištepkite veidą ir palaikykite 20 minučių, tuomet nuplaukite drungnu vandeniu. Rezultatas jus turėtų nustebinti.

Japonijoje, Kinijoje, Tailande ir kitose šalyse ypač populiaru veidą prausti vandeniu, kuriame mirko ryžiai. Ir tai ne tik dėl to, kad taip skaistino ir šviesino odą moterys senovėje, tačiau ir mokslininkai yra nustatę, jog toks vanduo teigiamai veikia odą: šveičia, ramina, drėkina, kovoja su senėjimo požymiais, apsaugo nuo kenksmingų saulės spindulių. Ryžiai šiose šalyse apskritai yra neatsiejami nuo grožio, jų krakmolo dedama į makiažo pagrindus, kad sugertų riebalų perteklių ant odos, o sumalti ryžių lukštai yra populiari poras sutraukiančių priemonių sudedamoji dalis.

TAIP PAT SKAITYKITE: Norite tobulo makiažo? Jį pasidaryti galima vos su keliais turimais įrankiais