Kad grikius valgyti sveika, žino visi. Tačiau daugeliui tradicinė šių kruopų košė įgrisusi dar nuo darželio laikų. Bet ir nesiūlome jums virti įprastos košės. Pažvelkime į grikius truputį kūrybingiau.
Kuo mūsų organizmui naudingi grikiai, skaitykite straipsnyje 7 PAGIRIAMIEJI ARGUMENTAI GRIKIAMS.
Na, o dabar išsirinkite ir pasigaminkite ką nors dar neragauto pietums, vakarienei, o gal desertui...
{recipe|65}
{recipe|369}
{recipe|625}
{recipe|1755}
{recipe|1907}
{recipe|3140}
{recipe|2144}
{recipe|3705}
{recipe|3793}