Kad paplūdimyje kūnas gražiai atrodytų

Tačiau yra ir kitokių būdų nukreipti aplinkinių dėmesį nuo nepageidaujamų kūno vietų, o svarbiausia – gerai jaustis pačioms.

1. Nepriekaištingas manikiūras ir pedikiūras. Vasarą kruopščiai sutvarkyti rankų ir kojų nagai – kone pagrindinis ženklas, kad moteris rūpinasi savimi. Tai ypatingų pastangų nereikalaujantis būdas pasakyti estetikai „Taip“ .

2. Paplūdimio drabužiai. Kokį maudymosi kostiumėlį beišsirinktumėte, nepamirškite paplūdimio skaros ar trumpo sijonuko. Juk net pora žingsnių iki paplūdimio kavinės bus gerokai elegantiškesni, kai aplink jūsų kojas plaikstysis lengvas audinys.

3. Odos drėkinimas. Alkūnės, keliai, kulnai – tos sritys, kurios greičiausiai praranda drėgmę, ima raukšlėtis. Todėl net jei iki atostogų liko mėnuo, nepamirškite kiekvieną rytą ir vakarą jų palepinti riebiu kremu.

4. Sutvarkyti plaukai. Vasarą plaukai greičiau išblunka, ima skilinėti. Todėl suplanuokite vizitus pas kirpėją prieš atostogas ir po jų. Besiilsėdama nepamirškite naudoti įvairių drėkinamųjų priemonių, o galiukų palepinti plaukų aliejukais.

5. Švara. Kuo labiau prakaituojame, tuo dažniau turime eiti į dušą. Neretai žmonės neužuodžia savo prakaito kvapo, tačiau kitiems, ypač per karščius, jis gali tapti nepakeliamas. Todėl maudynės kelis kartus per dieną vėsiame duše naudojant ekologišką muilą ar kūno prausiklį daug efektyvesnės nei vien rytinis dušas ir pasitepimas dezodorantu. Oda vasarą turi kvėpuoti, todėl vanduo ir muilas daug sveikiau už įvairius tepamus dezodorantus. Kad kūnas neišsausėtų galite naudoti vaikišką vonios aliejų, pasitepti lengvu drėkinančiu losjonu. Vėsus, o ne karštas vanduo mažiau džiovina odą.

6. Bižuterija. Atostogos pajūry yra puiki proga išsitraukti masyvius auskarus, apyrankes, karolius. Įdomūs aksesuarai prikausto žvilgsnį ir gali būti puikus pretekstas užmegzti pokalbiui. Juk kada dar galite įsisegti leopardinių raštų auskarus ar apsikarstyti grandinėlėmis?

7. Bronzinė pudra. Pirmosiomis atostogų dienomis net idealių kūno formų savininkes kiek trikdo blyški oda, Ypač, kai aplinkiniai gražiai įdegę. Todėl nusipirkite platų šepetėlį ir įdegį suteikiančios pudros skruostams. Svarbu, kad ją paskirstytumėte tolygiai ir nesimatytų „dryžių“.

8. Ryškūs lūpų dažai. Galite išbandyti spalvas, kuriomis nedrįstate dažytis mieste. Pajūrio kurorte galima viskas.

9. Vanduo. Nepamirškite nuolatos turėti paprasto, negazuoto vandens. Juk odą drėkinti reikia ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Kūnas, kuriam netrūksta drėgmės, ne taip išsausėja saulėje.

10. Apsauga nuo saulės. Svarbiausia pirmomis atostogų dienomis nenusvilti saulėje. Nors kremai, saugantys nuo UVA spindulių, vertinami įvairiai, tačiau jei lauke planuojate būti ilgai, pasitepkite. Kita alternatyva – lininiai ar medvilniniai drabužiai ilgomis rankovėmis. Tai nereiškia, kad visas atostogas reikia slėptis nuo saulės, tačiau saikas – būtinas. Verčiau dažniau ir trumpiau lepintis paplūdimio malonumais, nei jame gulėti kelias valandas. Įdegio mėgėjų oda sensta greičiau!