Žinučių ir laiškų „Ir aš noriu būti tokia liekna kaip tu!“ tinklaraštininkė Ieva SWAN (28) sulaukia labai daug. Į panašius klausimus beveik šimtui tūkstančių savo sekėjų instagrame ji atsako paprastai: „Nustokite valgyti be saiko ir sportuokite!“
Sveikas gyvenimo būdas Ievai yra kasdienybė, tačiau nėra taip, kad ji valgo vien nekaloringą maistą ir šiukštu nepasilepina gardžiu mėsainiu ar gabalėliu šokolado: „Vis dėlto be desertų galiu drąsiai gyventi ir saldėsį mieliau iškeisiu į skanią lazaniją. Saldumynų niekada labai nemėgau, todėl man jų gali ir nebūti.“
Ievos mitybos racioną smarkiai pakoregavo kadaise atliktas maisto netoleravimo testas. Jis parodė, kad įvairių negalavimų – veido odos bėrimų, nuovargio ir virškinimo sutrikimų – tikėtina, atsiranda nuo pieno produktų ir glitimo. Net ketverius metus ji buvo visiškai atsisakiusi patiekalų, kurių sudėtyje jie dominuoja. „Buvau pamiršusi visus miltinius valgius, kuriuose yra glitimo, varškę, jogurtą, pieną, nes jų mano organizmas netoleravo. Ilgainiui reakcija į šiuos produktus keitėsi, pastebėjau, kad viskas priklauso nuo suvalgomo kiekio, todėl dabar juos tik riboju. Prie mitybos pokyčių organizmas galiausiai pripranta ir to maisto tiesiog nebesinori.