Šokėjas Andrius Kandelis per dešimt dienų siekia atsikratyti beveik 10 kilogramų
Profesionalus šokėjas Andrius Kandelis beveik dvejus metus atostogavo. „Gyvenau rojuje“, – laidos „Sportuok su mumis“ vedėjai Vladai Musvydaitei prisipažino šokėjas. Sotūs pusryčiai su šeima, pietūs restorane, kelionės, pramogos ir jokių sporto salių – tokia pastaruosius metus buvo jo kasdienybė.
Dabar Andriaus vėl laukia darbų maratonas: šokių pamokos, teisėjavimas varžybose užsienyje, todėl šokėjas suprato, kad atėjo metas susigrąžinti buvusią fizinę formą. „Aplink mane sukasi elegantiški, solidūs žmonės, todėl ir aš turiu pasitempti. Nesinori išeiti ant parketo su pilvuku. Priaugti kilogramai tikrai neprideda nei grožio, nei energijos“, – kalbėjo šokėjas.
Po ilgos pertraukos į sporto salę grįžęs A. Kandelis laidos filmavimo metu susipažino su daugkartine Lietuvos tekvondo čempione Ernesta Masyte. Vaikystėje kovos menus lankęs šokėjas po intensyvios treniruotės braukė prakaitą ir pažadėjo, kad per 10 dienų atsikratys nereikalingų kilogramų.
„Kai pilvas trukdo susilenkti, tada labai aiškiai supranti, kad reikia kažką daryti. Man per savo gyvenimą yra tekę kelis kartus laikytis labai griežtos dietos. Tikrai niekam to nerekomenduoju, nes labai gerai žinau, kad taip numesti kilogramai labai greitai sugrįžta. Kad išlaikytum norimą svorį, būtina ir toliau žiūrėti, ką valgai, taip pat nepamiršti fizinio aktyvumo“, – savo patirtimi dalinosi šokėjas.
Kol A.Kandelis laikosi mitybos režimo ir siekia susigrąžinti buvusią fizinę formą, jo žmona Milda suka galvą, kaip priaugti svorio. Moteris prisipažino, kad šiuo metu ji sveria mažiau, nei svarstyklės rodė iki pažinties su Andriumi. Nors Andrius ir Milda maitinasi skirtingai, pusantrų metukų dukrelę Ditę auginanti pora stengiasi prie pietų stalo sėsti kartu.
Kaip A.Kandelis atsikratė nereikalingų beveik dešimties kilogramų, su kokiais iššūkiais susidūrė ne tik jis, bet ir jo šeima ir ką apie griežtas dietas mano dietologė, sužinosite jau šį sekmadienį 8.30 val. TV3 laidoje „Sportuok su mumis“, o tuo pačiu laiku šeštadienį Kauno „Žalgirio“ kapitonas Paulius Jankūnas debiutuos kaip treneris.
