Dietologas

Gyvenimo būdas

Piniginei palankus įprotis – kavos gėrimo ritualą perkelti į namus: dietologė atsakė, kiek dažnai galime ja mėgautis

Gyvenimo būdas

Taupios ir sveikatai palankios Kalėdos: kaip nedaryti kompromisų sveikatos ir produktų kokybės sąskaita

Aktualu

40 kilogramų svorio atsikračiusi Silvija Jučepytė: „Būdama 22 metų atrodžiau kaip 38-erių“

Aktualu

Skaičiuojate kalorijas? Sužinokite, kodėl tai nepadeda numesti svorio

Aktualu

Augalinės kilmės dietos nuo širdies ligų saugo geriau nei Viduržemio jūros dieta

Aktualu

Beveik 20 kilogramų numetusi Aušra Štukytė: „Leidžiu sau suvalgyti ir bulvių traškučių“

Aktualu

Žinomų moterų kova su antsvoriu: Dileta Meškaitė nevalgė nieko, 30 kg priaugusi Goda Alijeva derino maistą

Aktualu

8 dietos ir elgesio taisyklės, kurias reikėtų pamiršti sulaukus 40–ties

Aktualu

Televizijos laidoje – paskutinis legendinio dietologo Levo Chazano interviu

Gyvenimo būdas

Eglė Jakštytė, Rūta Mazurevičiūtė ir Gerda Stiklickienė pataria, kaip pavasarį padailinti kūno linijas

Aktualu

Mitybos specialistė: lieknėti nuo pirmadienio – klaidinga nuostata

Aktualu

Specialistai: dietos prisideda prie nutukimo plitimo

Aktualu

7 maisto produktai, kuriuos rekomenduoja dietologai

Gyvenimo būdas

Nauja Monikos Šalčiūtės nuotrauka vėl sukėlė diskusiją dėl fotošopu padidintos krūtinės

Aktualu

Ką valgo mitybos specialistai (IV): Vaida Kurpienė

Aktualu

Vos 30 kilogramų sveriančią Ievą į anoreksiją įklampino patyčios ir stresas

Aktualu

Kaip mėgautis maistu ir nejausti kaltės dėl „pavojingų“ patiekalų? 6 pamokų kelias

Aktualu

Gydytoja dietologė pataria, kaip maitintis per karščius dirbantiems

Aktualu

Panevėžietės Viktorijos iššūkis: atsikratyti 20 kg, dalyvauti „Bikini Fitness“ ir padėti palūžusiai sesei

Aktualu

Sočiausi užkandžiai iki 100 kcal

Aktualu

XXL dydžio drabužius į L iškeitusi namų šeimininkė Birutė: „Daugiau stora nebebūsiu!“

Aktualu

Dieta pagal kraujo grupę

Aktualu

Geriausios dietos nėra. 9 pagrindinės svorio mažinimo taisyklės

Aktualu

Ką valgyti, kad būtume sveiki: svarbiausių maistinių medžiagų gidas

Aktualu

46 kg sverianti Monika Šalčiūtė pasiryžo numesti 5 kg: „Tik bijau dėl užpakaliuko“

Aktualu

7 dienų riebalus deginančios sriubos dieta

Aktualu

Pagrindinės lieknėjimo taisyklės ir klaidos, dėl kurių nekrinta svoris

Aktualu

Garsenybių treneris Tadas Pocius: „Jei vaišės pakenkė kūno formoms, nebauskite savęs“

Aktualu

5 žingsniai: kaip nepriaugti svorio

Aktualu

Garsenybių dietologas: „Sportas nepadeda sulieknėti, o nuo riebalų nestorėjama “