Treniruotė pilkosioms ląstelėms. Kam jos reikia?
Daugelis, norėdami ilgiau išsaugoti jaunystę, treniruoja kūną. Bet, pasirodo, labai svarbu ir gal net daug svarbiau treniruoti savo smegenis. Mokslininkai sako, kad būtent čia slypi ilgaamžiškumo paslaptis.
Berno ir Ciuricho universitetų specialistai išsiaiškino, kad universitetų absolventai gyvena ilgiau nei žmonės, turintys vidurinįjį išsilavinimą. Šveicarijoje gyvenimo trukmės rodikliai vieni geriausių pasaulyje: moterų – vidutiniškai 83, vyrų – 78 metai.
Ištyrę daugiau nei 3 mln. žmonių, mokslininkai nustatė, kad statistinis universitetą baigęs vyras turi šansą pergyventi savo vienaamžį, baigusį vidurinę mokyklą, 7,1 metų. Moterų šis skirtumas šiek tiek mažesnis – 3,6 metų. Pasak mokslininkų, pagrindinė šio skirtumo priežastis yra ta, kad aukštasis išsilavinimas žmonėms suteikia daugiau galimybių gauti gerai mokamą darbą ir gyventi sveikatai teigiamomis sąlygomis. Be to, intelektinis krūvis (aišku, neperdedant) palaiko organizmo tonusą ir neleidžia jam senti.
Kaip lavinti protą, skaitykite šiuose straipsniuose: