Uždegimas, bent kartą aplankęs kas trečią moterį
Tyrimai rodo, kad bent 30 proc. moterų bent kartą gyvenime yra sirgusios šlapimo pūslės uždegimu. Ši liga, pasireiškianti itin nemaloniais simptomais – perštėjimu, graužimu ir deginimu pilvo apačioje, sezono nesirenka: ja sergama tiek šaltuoju metų laiku, tiek vasarą.
Šlapimo pūslės uždegimas – labai dažnas negalavimas, dažniausiai kamuojantis moteris. Daugumai dailiosios lyties atstovių pasigavus šią infekciją vieną kartą, ji pasikartoja kas kartą smarkiau peršalus ar nusilpus imunitetui. Tad jei jau liga užklupo, kaip elgtis, kad bjaurūs pojūčiai pasibaigtų kuo greičiau?
Natūralūs gydymo metodai
Gamta – puikus šaltinis, kuriame galima rasti vaistų nuo šlapimo pūslės uždegimo. Tam tinka įvairios arbatos: bruknių, spanguolių, meškauogių. Šias uogas galima valgyti ir žalias, sutrynus su medumi ar šaukšteliu cukraus. Taip pat padeda ir išvardytų uogų sultys. Jose esančios medžiagos dezinfekuoja šlapimo takus ir padeda greičiau atsikratyti nemalonių pojūčių, be to, jose gausu vitamino C, padedančio kovoti su uždegimu.
„Jeigu uždegimas yra stiprus, augalinės priemonės jau nepadės, reikia kreiptis į gydytojus ir problemą spręsti su antibiotikais. Tačiau jei uždegimas lengvas arba, jei gerai pažįstate savo kūną ir suprantate, kad uždegimas tik prasideda, galima apsieiti ir naudojant augalines priemones“, – teigia „BENU vaistinės“ vaistininkė Jūratė Vitkauskaitė.
Skausmui malšinti galima naudoti garų voneles arba šiltą pūslę, kuria reikia šildyti apatinę pilvo dalį. Tačiau nereikia persistengti – toks gydymas turėtų apsiriboti 15 min. per dieną, o vanduo ir garai neturi būti per aukštos temperatūros. Ilgas gulėjimas vonioje gali būti ir uždegimo priežastis, nes taip į šlapimo pūslę gali patekti bakterijų.
Serga nepriklausomai nuo sezono
Ginekologas Mindaugas Balnys įspėja, kad pajutus pirmuosius simptomus galima bandyti gydytis savarankiškai, bet jei per keletą dienų situacija negerėja, būtina kreiptis į specialistus, kurie atliktų tyrimus ir paskirtų gydymą.
„Negydoma infekcija gali išplisti, apimti inkstus, peraugti į inkstų geldelių uždegimą, kurį lydi aukšta temperatūra, skausmai. Ypač šlapimo pūslės uždegimas pavojingas nėščiosioms. Todėl svarbu ne tik laiku kreiptis į gydytoją, bet ir jam išrašius vaistų suvartoti visą gydymo kursą. Kitu atveju infekcija gali atsikartoti.“
Išprovokuoti gali ir netinkami įklotai
Kaip ir visos ligos, šlapimo pūslės uždegimas labiausiai kimba tuomet, kai nusilpsta imuninė sistema. Tačiau ginekologas pabrėžia, kad peršalimas ar sėdėjimas ant šaltos žemės retai būna pirmine uždegimo priežastimi.
„Dažniausiai šlapimo pūslės uždegimą lemia infekcijos patekimas iš makšties arba tarpvietės. Infekcija yra susijusi su mūsų kūno mikroorganizmais, kurie patenka ne į tą vietą. Sėdėjimas ant žemės, imuniteto nusilpimas gali paūminti, pasunkinti ligą. Jei yra polinkis į uždegimą, jei jis dažnai kartojasi, peršalimas ar imuniteto nusilpimas gali išprovokuoti infekciją. Jei moteris niekad nesirgusi šia liga, daugiau tikimybės, kad infekcija bus gaunama kitais būdais – pavyzdžiui, po lytinių santykių arba esant anatominėms kliūtims šlapimo takuose“, – sako M. Balnys.
Visgi, gydytojo nuomone, imuniteto stiprinimas, sveika gyvensena, skysčių vartojimas ir streso mažinimas yra puiki apsauga nuo bet kokių ligų.
Kitas svarbus aspektas – tinkama higiena. Kai kurių moterų kūnas yra labai jautrus, tad higieniniai įklotai su bet kokiais kvapais ar nenatūraliais priedais taip pat gali atnaujinti uždegimą. Jei organizmas jautresnis, patartina ieškoti kuo natūralesnės sudėties įklotų, mūvėti tik natūralius, medvilninius apatinius.