Verta žinoti: produktų svorio lentelė

Cukrus / Fotolia nuotr.
Cukrus / Fotolia nuotr.
Šaltinis: Žurnalas „JI“
A
A

Receptuose dažnai nurodomi skirtingi matai - šaukštai, stiklinės, gramai. Siūlome sužinoti, kiek gramų įvairių produktų telpa į šaukštelį, šaukštą, stiklinę.

Produktas Arbatinis šaukštelis Valgomasis šaukštas Stiklinė (250 ml)
Actas   5 g 15 g 250 g
Aguonos  5 g 18 g
Augalinis aliejus   5 g 20 g 240 g
Avižiniai dribsniai    3 g 12 g 90 g
Citrinos rūgštis  8 g 25 g
Cinamono milteliai    8 g 20 g
Cukrus  10 g 25 g 230 g
Druska  10 g 30 g 325 g
Džemas    15 g 40 g
Geriamoji soda    12 g 28 g
Grietinė   10 g 25 g 250 g
Grietinėlė    5 g 14 g 250 g
Kakavos milteliai  9 g 25 g
Kava (malta)  7 g 20 g
Krakmolas    10 g 30 g 180 g
Kukurūzų miltai    10 g 30 g 160 g
Majonezas  4 g 18 g
Malti džiūvėsėliai    5 g 15 g 125 g
Malti pipirai   5 g
Manų kruopos  8 g 25 g 210 g
Margarinas (tirpintas)   4 g 15 g 230 g
Medus    9 g 30 g
Miltai     8 g 25 g 160 g
Miltelinis cukrus    10 g 25 g 220 g
Pienas    5 g 20 g 250 g
Pieno milteliai  5 g 20 g 120 g
Pomidorų padažas   10 g 25 g 180 g
Razinos   7 g 25 g 190 g
Ryžiai    10 g 30 g 240 g
Sutirštintas pienas    12 g 30 g
Sviestas (tirpintas)    5 g 20 g 245 g
Uogienė   17 g 50 g 330 g
Vaisių sultys  5 g 18 g 250 g
Želatina    5 g 15 g