Naktinis moterų bėgimas „We own the night“. Ir jūs galite dalyvauti!
Rugpjūčio 24 d. 21 val. Vilniaus centre pirmą kartą Lietuvoje organizuojamas naktinis moterų bėgimas. Jame gali dalyvauti kiekviena panorėjusioji.
Naktiniai moterų bėgimo renginiai We own the night, organizuojami tarptautinio prekės ženklo Nike, vyksta daugelyje pasaulio miestų: Londone, Paryžiuje, Amsterdame, Berlyne, Milane ir kt. bei sutraukia tūkstančius moterų. Organizatoriai tikisi, kad ir mūsų šalies moterys solidarizuosis su kitų šalių dailiosios lyties atstovėmis ir gausiai susirinks į sporto renginį. Juo labiau kad Lietuvoje bėgimo entuziastų netrūksta – jau antrus metus vykstančiame kitame Nike organizuojamame renginyje Nike | Aš bėgu. Vilnius šiais metais dalyvavo daugiau nei 5 000 bėgikų. Ką jau kalbėti apie tradicinį Vilniaus maratoną, kuris šiemet vyks rugsėjo 15-ąją.
Norinčiosios pasiruošti 5 km naktinio bėgimo distancijai ir išmėginti nemokamas profesionalių atletų vedamas treniruotes kviečiamos į Vilniaus Vingio parką:
- rugpjūčio 7 d. 19.00 val.,
- rugpjūčio 14 d. 19.00 val.,
- rugpjūčio 21 d. 19.00 val.
Daugiau informacijos rasite www.sheruns.lt.
Pirmoji moterų bėgimo treniruotė jau vyko vakar. Tarp nepabūgusiųjų permainingo oro ir norinčiųjų tinkamai pasiruošti būsimam startui – žinomos Lietuvos moterys: modelis, pripažinta Lietuvos gražuolė Gabrielė Martirosianaitė ir prodiuserė, renginių organizatorė Jurga Anusauskienė. Moterims nemokamą treniruotę organizavo NIKE+ bėgimo klubas.
„Visada mėgau sportuoti. Lankau Tailando boksą ir neseniai pradėjau bėgioti, – sako sporto žurnalistės karjerą pradėjusi G. Martirosianaitė. – Man tai yra puikus būdas atsipalaiduoti, pasiklausyti mėgstamos muzikos ir tiesiog skirti sau laiko.“ Mergina džiaugiasi, kad visą rugpjūtį vyks bėgimo treniruotės, kuriose galės ne tik pasimankštinti, gerai praleisti laiką, bet ir gauti profesionalaus trenerio patarimų. Be to, pasak G. Martirosianaitės, treniruotė yra galimybė susipažinti su kitomis We own the night dalyvėmis.
Daug dėmesio fiziniam aktyvumui skirianti J. Anusauskienė teigia, kad nuolatinis mankštinimasis – geros savijautos šaltinis, o daug dirbančiam žmogui tai yra būtinybė, leidžianti atsipalaiduoti, atitrūkti nuo visų darbų ir problemų. Moteris mielai sutiko dalyvauti naktiniame moterų bėgime, nes jai patiko renginio idėja: „Smagu, kad šeštadienio vakarą galima ne tik nueiti pasėdėti į barą ar klubą, bet ir pabėgioti.“ Pati J. Anusauskienė bėgioja tris kartus per savaitę po 5 km ir neketina sustoti – ji neįsivaizduoja savo gyvenimo be fizinio aktyvumo.
Pirmąją treniruotę vedusi lengvosios atletikos trenerė Jūratė Strumskytė-Razgunė džiaugiasi, kad į pirmąją treniruotę susirinko nemažas būrys bėgimo entuziasčių. Ji tikisi, jog ateityje treniruotėse jų bus dar daugiau: „Bėgioti gali visos. Tam nereikia ilgo ir varginančio pasiruošimo. Pirmieji kartai gali būti sudėtingesni, tačiau vėliau bėgiojimas tampa pramoga ir sveiku dienos įpročiu“, – pastebi trenerė.
Straipsnio šaltinis: RsV agentūra AD VERUM