„Iškart po Kalėdų pagalvojau: nelauksiu aš tos sausio pirmosios... Daug kas žadėjo, kad sveikiau gyventi pradės po Naujųjų... O aš nusprendžiau nieko neatidėlioti ir pradėjau dar tarpušvenčiu“, – neslepia drabužių dizainerė Diana VAPSVĖ (41), jau keletą savaičių aktyviai sportuojanti ir sveikai besimaitinanti.
Iškart po Kalėdų ji užsirašė į sporto klubą, nors iki tol sportuodavo tik namuose. „Bet žinote, kaip būna namuose... Nėra režimo, griežtos disciplinos. Namie sunku laikytis sporto grafiko, kai šalia yra sofa, kuri vilioja labiau nei treniruokliai, – juokiasi. – Dabar keturis kartus per savaitę važiuoju į sporto salę – griežtai, be jokių išsisukinėjimų. Visgi kai disciplinuotai sportuoji su treneriu, rezultatai tampa akivaizdūs jau po pirmos treniruočių savaitės – kūnas darosi stipresnis, tvirtesnis. Daugėja energijos ir dar pasididžiavimas savimi užplūsta.“
Niekada neturėjusi antsvorio Diana tikina, kad tokia sportinė ir mitybos disciplina jai reikalinga ne dėl svorio ar kūno formų, o dėl geresnės savijautos. „Tiesiog buvau pradėjusi jausti, kad kūnas silpsta, raumenynas mažėja, tuomet ir oda praranda elastingumą. O savijauta ėmus daugiau sportuoti man labai patinka ir norisi ją išlaikyti kuo ilgiau – tai labiausiai motyvuoja tęsti“, – prisipažįsta. Jos ir visos šeimos mityba iki šiol taip pat buvo kone pavyzdinga.