Mityba

Gyvenimo būdas

Pagrindinės taisyklės tiems, kurie nusprendė pradėti maitintis sveikai

Gyvenimo būdas

Organizmo detoksikacija – reikia ar ne? Žinomų moterų pasisakymai

Gyvenimo būdas

Kaip Velykas atšvęsti saikingai bei nepersivalgyti?

Gyvenimo būdas

Mitybos specialistė pataria: kaip per mėnesį sveikai numesti kelis kilogramus

Gyvenimo būdas

4 patiekalų idėjos tėvams, norintiems į vaikų lėkštes įvilioti daugiau daržovių

Gyvenimo būdas

Valgymas kaip bendravimas ir emocija, arba Kodėl persivalgome?

Gyvenimo būdas

Testas: Ar esate emocinga valgytoja?

Gyvenimo būdas

Tyrimas: žmonės mano, kad riešutai ir bananai yra visų grūdo dalių produktai

Aktualu

Katažina Zvonkuvienė: „Primesti vegetarišką ar veganišką mitybą vaikui – pavojinga ir neteisinga....“

Aktualu

Top 10 sveikos mitybos patarimų

Aktualu

Kaip maitintis tarpušvenčiu?

Aktualu

Šventinio maratono pavojai skrandžiui: kaip save apsaugoti?

Aktualu

Sočios šventės: kas nutinka kūnui, kai persivalgome?

Aktualu

Kaip paruošti sveikesnius šventinius patiekalus

Aktualu

Mitai ir tiesa apie skrandžio opą

Aktualu

R. Šilenskienė: Kokių dviejų produktų atsisakyti, kad pasikeistų gyvenimas?

Aktualu

Švari mityba. Madinga ar naudinga?

Aktualu

Maistas, kurio nederėtų valgyti pusryčiams

Gyvenimo būdas

Maisto papildai sportuojantiems – kokius rinktis?

Aktualu

Individualizuota mityba – kas tai?

Aktualu

Nauja mada instagrame atskleidė sveikuolių klaidas

Aktualu

Gerieji riebalai augina ne svorį, o intelektą

Aktualu

Vartoti pieno produktų ar ne? Argumentai už ir prieš

Aktualu

Tamsusis metas: stiprinkime organizmą ir ieškokime šviesos

Aktualu

Kaip išvengti vėlyvų užkandžių pagundų?

Aktualu

4 didžiausi mitai apie riebalus

Aktualu

​​​​​​​Akvilė Kavaliauskaitė. Kam būti nuostabia, jei gali būti liekna

Aktualu

Psichiatras Linas Slušnys: sveikos mitybos įpročius vaikai gali išsiugdyti žaisdami

Aktualu

Nenorite sirgti? Stiprinkite imunitetą!

Aktualu

Kokias sveikatos problemas parodo mūsų nagai?