Antsvoris

Aktualu

Nerijaus Juškos sužadėtinė Agnė Jurgilaitė vos pagimdžiusi atsikratė priaugtų 5 kilogramų

Aktualu

40 kilogramų svorio atsikračiusi Silvija Jučepytė: „Būdama 22 metų atrodžiau kaip 38-erių“

Aktualu

Dažniausios darželinukų ir moksleivių ligos. Ką daryti, kad vaikai rečiau sirgtų?

Aktualu

Skaičiuojate kalorijas? Sužinokite, kodėl tai nepadeda numesti svorio

Aktualu

Jonas Gabrielis: „Numečiau 100 kg be dietų, sukūręs 7 savo taisykles“

Aktualu

Atraskite galimą priežastį, kodėl jums nepavyksta sulieknėti

Aktualu

5 patarimai, kaip nepriaugti svorio atostogaujant

Aktualu

Sulieknėjusiai Aušrai Štukytei televizijos seriale tenka įkūnyti apkūnią moterį

Gyvenimo būdas

49 kg sverianti Ingrida Kazlauskaitė atsisakė saldumynų: „Šokoladukai nugulė ten, kur nereikia“

Aktualu

7 įpročiai, trukdantys jums sulieknėti

Aktualu

Greitoji medaus dieta: kaip jos laikytis?

Aktualu

Kaip efektyviai padidinti kūno raumenų masę? Pataria treneris

Gyvenimo būdas

Akivaizdžiai sulieknėjusi Inga Norkutė-Žvinienė patarė, kaip numesti svorio: „Reikia mažiau ėsti“

Aktualu

Beveik 20 kilogramų numetusi Aušra Štukytė: „Leidžiu sau suvalgyti ir bulvių traškučių“

Aktualu

Mitybos planas sportuojantiems: atsikratykite riebalų per 4 savaites

Aktualu

10 produktų, kurie sudegina daugiau kalorijų nei patys turi

Aktualu

Įkvepiančios lieknėjimo istorijos: kai žmonės nori nustebinti save, sutuoktinį ar vienas kitą

Aktualu

Ananaso nauda – ir lieknėjimui, ir toksinų šalinimui

Aktualu

Greičiausias būdas numesti svorio sveikai. Trenerio patarimai

Aktualu

Populiariausių dietų – Dukano, Atkinso ir paleo – privalumai ir trūkumai

Aktualu

Jei norite atsikratyti riebalų, kilnokite svarmenis ir nepersistenkite su kardio pratimais

Aktualu

Žinomų moterų kova su antsvoriu: Dileta Meškaitė nevalgė nieko, 30 kg priaugusi Goda Alijeva derino maistą

Aktualu

Ilka Adams ir Andrius Pauliukevičius: „Negali žmogaus nustoti mylėti dėl papildomo kilogramo“

Aktualu

Norite sulieknėti? Sureguliuokite veiklą hormonų, dėl kurių auga svoris

Aktualu

103 kilogramus svėrusiai Milisandrai Radzevičienei atsikratyti antsvorio padėjo mama

Aktualu

Maisto papildai lieknėjimui: ar tikrai sveika juos vartoti?

Aktualu

Efektyvi treniruotė ant bėgimo takelio: 3 taisyklės

Aktualu

Veido gimnastikos mokytoja Monika Diburienė: „Tai efektyvus būdas atsikratyti raukšlių“

Aktualu

Pratimų kompleksas lieknesnėms kojoms ir klubams. Treniruotės planas savaitei

Gyvenimo būdas

Kaip artėjant vasarai kūno linijas dailina Agnė Grigaliūnienė?