Sportas

Aktualu

Netradicinės sporto rūšys: nuo kybojimo ant trapecijos iki mynimo vandenyje

Aktualu

Aš ir sportas: kad Naujųjų metų pažadai neliktų tik pažadais

Aktualu

Sveikos gyvensenos mokytojas S. Urbonas: „Nuo cukraus, kurį galime prilyginti narkotikams, ir prasideda visos mūsų priklausomybės“ (I dalis)

Aktualu

Norite ilgesnių ir lieknesnių kojų? Pagelbės specialūs pratimai

Aktualu

Sportas gali pakenkti: 2 atvejai, kada tai nutinka

Aktualu

Pataria psichologai: 9 dovanos, kurias verta pasidovanoti

Aktualu

Dietologė įvardijo 3 mitybos klaidas, kurias daro sportuojantys žmonės

Aktualu

Rekomendacijos tėvams ir pedagogams, kaip vaikus mokyti taisyklingos laikysenos

Aktualu

7 populiarėjančios medicinos naujovės pasaulyje

Aktualu

Kokia fizine veikla užsiimti žiemą ir kaip tam pasiruošti?

Aktualu

Už ir prieš: kada geriau sportuoti – ryte ar vakare?

Aktualu

Kada smegenys dirbs aktyviau – keldamos nuo žemės akmenį ar ploną adatą?

Aktualu

7 įkvepiančios trenerės, kurias verta sekti „Instagram“ tinkle

Gyvenimo būdas

Indrė Burlinskaitė pasidalino pavydėtinas kūno formas išryškinančiomis asmenukėmis

Aktualu

Norite efektyvaus rezultato? Sportuokite lėtai, labai lėtai

Aktualu

Visas sąrašas: 116 dalykų, kurie gali jums sukelti vėžį

Aktualu

35 kg antsvorio atsikratęs Tomas Liudvinavičius: „Kasdien nubėgdavau po 10 kilometrų“

Aktualu

Ką daryti, kad bėgimas nesibaigtų trauma? Konsultuoja specialistas

Aktualu

4 paprasti būdai tapti lankstesniems

Aktualu

Kodėl azijiečiai atrodo jauniau nei vakariečiai? 4 jauninantys įpročiai

Aktualu

Solveiga Mykolaitytė pasidalijo pikantiška nuotrauka: „Skatinu ne užpakalį rodyti, o sportuoti“

Aktualu

Sveikatingumo ekspertas: jei norite atletiško kūno, pamirškite treniruoklius

Aktualu

Kaip sportuoti, kad išnaudotumėte kiekvieną minutę: 7 patarimai

Gyvenimo būdas

Tobulo kūno savininkas Elonas Penikas pataria, kaip sportuoti namuose: žiūrėkite video

Aktualu

Sportas gimus vaikui: nuo kada, kiek ir kaip sportuoti?

Aktualu

Treneris Alvydas Duonėla: norint pasiekti išvaizdos ir sveikatos pokyčių, vien sportuoti neužtenka

Aktualu

Monica Lewinsky: „Viešas gėdinimas, kaip kruvinas sportas, turi liautis“

Aktualu

Po skyrybų Vaidai Klizaitei-Jasaitienei atsigauti padeda sportas: „Tampu ramesnė ir draugiškesnė“

Aktualu

Būsimą sporto klubą apžiūrėjusi Ineta Stasiulytė: „Idealiausias sportas man – šokis su Deividu“

Aktualu

Treneris Ignas Bakėjus: 20 proc. rezultato duoda sportas, 80 proc. – mityba