Naujienos Žurnalas Žmonės Žurnalas Legendos ŽMONĖS CINEMA

Sveika mityba

Maistas

15 sveikų produktų, kuriuos verta turėti kiekvienoje virtuvėje

„VitaFresh“ sistema produktų šviežumą išsaugo iki 3 kartų ilgiau

Žalumynai – ne tik patiekalams gardinti

Gydytoja Jelena Tulčina

Mitybos specialistė J.Tulčina: Negalintys gyventi be cepelinų irgi turi išeitį

Limonadas

Koks maistas lėtina medžiagų apykaitą?

Mėsainis

4 būdai įveikti persivalgymą ir pagirias

Žalios daržovės

Augalinės kilmės dietos nuo širdies ligų saugo geriau nei Viduržemio jūros dieta

Aromatingi blynukai

Savaitgalio valgiaraštis: skonių puokštė

Nutukęs vyras.

Jonas Gabrielis: „Numečiau 100 kg be dietų, sukūręs 7 savo taisykles“

Vaikai

Vaikų gimtadienis gamtoje – ką valgyti ir ko vengti?

Šviežios daržovės

Daržoves rinkitės pagal spalvą ir sezoną

Kristina Tarasevičiūtė

Balerinos Kristinos Tarasevičiūtės mitybos įpročiai: be ko ji negali ištverti nė dienos?

Sumuštiniai su avokadais

Mitybos specialistė Raminta Bogušienė: 5 patarimai, kad vakarienė būtų sveika

Braškių salotos su feta

Jaunesnės smegenys! Pasitelkite Viduržemio regiono dietą

Jeanas Claudas Edorhas

Šešios Jeano Claudo Edorho taisyklės, kaip padailinti kūno linijas ir gyventi sveikai

Kaip susilaikyti nuo emocinio valgymo?

Kodėl kai kurie žmonės yra linkę prisivalgyti vakarais

Trintų vaisių kokteilis

Nuo vandens iki kokteilių – kuo gaivintis vasarą?

Alkas Paltarokas

Alkas Paltarokas: „Sveikuoliški kokteiliai dabar itin madingi“. Siūlomi receptai

Vaiva Zakarevičienė

Stulbinantys virėjos Vaivos Zakarevičienės pokyčiai: per metus numetė 51 kg svorio

Moters veidas.

Kaip atrodyti 5 metais jaunesnei? Pataria dietologai

Maistas

Norite ilgesnio gyvenimo? Valgykite augalinės kilmės baltymų

Žuvis – nepamainomas produktas Jūsų šaldytuve

Žuvis – nepamainomas produktas jūsų šaldytuve. Straganinos receptas

Mergina tarp pagalvių

Gydytoja rekomenduoja: 5 produktai, kurie padės geriau išsimiegoti

Renginio akimirka

Gyvenimo būdas

Į Vilnių grįžta „Dinner in the Sky“: gamins pasaulinio lygio šefai

Mergina valgo greitą maistą

Ką valgai, taip ir jautiesi: produktai, sukeliantys vangumą

Poros laisvalaikis.

5 patarimai, kaip nepriaugti svorio atostogaujant

VšĮ „Sveikatai palankus“ ekspertė Raminta Bogušienė

Mitybos specialistė Raminta Bogušienė: „Sveika mityba – tai būtinybė, ne mada“

Jūros dumbliai

Išėjote iš doros kelio? Maistas, kuris neutralizuos blogybes

Žalios pupelės

7 maisto produktai, kuriuos turėtumėme valgyti, bet nevalgome

Cukinijų makaronai

4 vasariški receptai: gaminame lengvai, sveikai ir įdomiai

Laiminga moteris

Įpročiai, kurie padės ilgiau išsaugoti jaunatviškumą