Sveikas maistas

Gyvenimo būdas

STT vadovas L.Pernavas stebina treniruoto kūno nuotraukomis: „Vieni palaiko, kiti gal net nekenčia“

Modesta Žukauskaitė

Gyvenimo būdas

„Iki“ pataria: 5 būdai, kaip sutaupyti

Gyvenimo būdas

5 pigūs baziniai ingredientai, kurie visada išgelbės jūsų pusryčius

Gyvenimo būdas

Maistą verta apgalvoti dar prieš Kalėdas: patarė, kaip be reikalo neišmesti pinigų ir sunaudoti vaišių perteklių

Aktualu

Natūraliai saldu: „Bounty“ batonėlių receptas saldžiam savaitgaliui

Gyvenimo būdas

Citrininiai keksiukai be pieno ir kiaušinių nustebins visus

Gyvenimo būdas

Užkandis, kuriuo nustebinsite svečius: traškios bulvių odelės

Gyvenimo būdas

Receptas bulvių likučiams: gardūs bulvių košės kepsneliai

Gyvenimo būdas

Saldusis batonėlis be gliuteno: būsite sotesni nei suvalgę cepelinų

Gyvenimo būdas

Užkandis visai savaitei: kepta avižinė košė su bananais

Gyvenimo būdas

Originalus picos iš žiedinio kopūsto receptas – kol nepabandysi, tol nesuprasi

Gyvenimo būdas

Pusryčių keksiukai: greitai ir be jokio vargo pamaitinsite visą šeimą

Gyvenimo būdas

Nesudėtingas „52 kartai“ receptas: upėtakio tartaras

Gyvenimo būdas

Laidos apie žaliavalgystę autorės receptai: duoklė baklažanams

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: avižos per naktį

Aktualu

Individualizuota mityba – kas tai?

Gyvenimo būdas

Gerųjų riebalų vartojimas augina ne svorį, o intelektą

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: kavos ir avižų kokteilis

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: brusketos su ožkos sūriu

Aktualu

Daržo karalius – burokėlis. Ką iš jo pasigaminti?

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: kokosinis chia pudingas

Gyvenimo būdas

Gardžiausių glotnučių dešimtukas

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: orkaitėje keptas avokadas su lašiša

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: trapučiai su humusu ir daržovėmis

Gyvenimo būdas

Idėjos pusryčiams: sumuštiniai su kiaušiniu ir avokadu

Aktualu

Jei norisi gaminti sveikiau – 3 Alfo Ivanausko taisyklės

Gyvenimo būdas

Dainininkė Neringa Šiaudikytė atskleidė, kaip išlaiko tobulą figūrą

Aktualu

4 didžiausi mitai apie riebalus

Aktualu

Idėjos pusryčių skrebučiams su avokadu