Sveika gyvensena

Kasdien valgydami riešutus mažiname ankstyvos mirties riziką?
Aktualu

Kasdien valgydami riešutus mažiname ankstyvos mirties riziką?

Nustokite rytais daryti šiuos dalykus: turėsite daugiau energijos ir laiko
Aktualu

Nustokite rytais daryti šiuos dalykus: turėsite daugiau energijos ir laiko

Kokių žolelių prisirinkti liepos mėnesį?
Aktualu

Kokių žolelių prisirinkti liepos mėnesį?

Organizmą valykite dukart per mėnesį. Geriausios tam – dvi dienos, iš kurių viena – rytoj!
Aktualu

Organizmą valykite dukart per mėnesį. Geriausios tam – dvi dienos, iš kurių viena – rytoj!

Greitai paruošiamos avižinės košės tinka 9 iš 10 dietų
Aktualu

Greitai paruošiamos avižinės košės tinka 9 iš 10 dietų

Diena be plastikinių maišelių. Kaip kiekvienas galime jų naudoti mažiau?
Aktualu

Diena be plastikinių maišelių. Kaip kiekvienas galime jų naudoti mažiau?

Sporto trenerė Erika Burinskaitė: „Arba valgai, ką nori, arba atrodai, kaip nori“
Aktualu

Sporto trenerė Erika Burinskaitė: „Arba valgai, ką nori, arba atrodai, kaip nori“

Nemėgstate sportuoti? 3 sporto rūšys, kurios jums labai patiks
Aktualu

Nemėgstate sportuoti? 3 sporto rūšys, kurios jums labai patiks

Išsirinkti sveikus produktus išmokome, kaip gaminti – dar ne
Aktualu

Išsirinkti sveikus produktus išmokome, kaip gaminti – dar ne

Aromaterapeutė Aistra Papaitė: „Eteriniai aliejai gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę“
Aktualu

Aromaterapeutė Aistra Papaitė: „Eteriniai aliejai gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę“

15 šimtametės jogės mitybos tiesų
Aktualu

15 šimtametės jogės mitybos tiesų

Išmokite atsipalaiduoti: 12 būdų, kurie padės nusiraminti
Aktualu

Išmokite atsipalaiduoti: 12 būdų, kurie padės nusiraminti

6 daiktai virtuvėje, kurie kenkia jūsų sveikatai
Aktualu

6 daiktai virtuvėje, kurie kenkia jūsų sveikatai

Kokių žolelių prisirinkti birželio mėnesį
Aktualu

Kokių žolelių prisirinkti birželio mėnesį

Kad treniruoklis namie nekauptų dulkių, arba kaip prisiversti sportuoti
Aktualu

Kad treniruoklis namie nekauptų dulkių, arba kaip prisiversti sportuoti

Vasara – sulčių spaudimo metas. Kaip išsirinkti sulčiaspaudę
Aktualu

Vasara – sulčių spaudimo metas. Kaip išsirinkti sulčiaspaudę

Specialistė pataria, kaip suformuoti tinkamus vaikų mitybos įpročius
Aktualu

Specialistė pataria, kaip suformuoti tinkamus vaikų mitybos įpročius

Kuo užkandžiauti, jei metate svorį
Aktualu

Kuo užkandžiauti, jei metate svorį

Tinklaraščio apie bėgimą autorius: pradedantiesiems bėgioti su grupe yra efektyviau
Aktualu

Tinklaraščio apie bėgimą autorius: pradedantiesiems bėgioti su grupe yra efektyviau

Sveikatos teikiančios laukinės žolės
Aktualu

Sveikatos teikiančios laukinės žolės

8 veiksmingi būdai, padėsiantys atsisakyti saldumynų
Aktualu

8 veiksmingi būdai, padėsiantys atsisakyti saldumynų

Norite būti sveikos, gražios, protingos? Bėgiokite!
Aktualu

Norite būti sveikos, gražios, protingos? Bėgiokite!

Sporto renginių organizatorius: „Būti aktyvesniam labai paprasta. Tereikia atsistoti nuo sofos ir eiti sportuoti“
Aktualu

Sporto renginių organizatorius: „Būti aktyvesniam labai paprasta. Tereikia atsistoti nuo sofos ir eiti sportuoti“

Kaip nutolinti menopauzę: padėti gali ir paprasti būdai
Aktualu

Kaip nutolinti menopauzę: padėti gali ir paprasti būdai

Ko reikia, kad žarnynas gerai funkcionuotų
Aktualu

Ko reikia, kad žarnynas gerai funkcionuotų

Metas į savo virtuvę grąžinti subalansuotą, lengvą ir sveiką maistą
Aktualu

Metas į savo virtuvę grąžinti subalansuotą, lengvą ir sveiką maistą

5 produktai, kuriuose yra daugiau geležies nei mėsoje
Aktualu

5 produktai, kuriuose yra daugiau geležies nei mėsoje

5 vertybės, kuriomis vadovaujasi Ignas Bakėjus
Aktualu

5 vertybės, kuriomis vadovaujasi Ignas Bakėjus

7 priežastys atsikratyti antsvorio. Tai darykite ne tik dėl grožio
Aktualu

7 priežastys atsikratyti antsvorio. Tai darykite ne tik dėl grožio

Įvairesnės salotos ant jūsų stalo – ir sveikiau, ir skaniau
Aktualu

Įvairesnės salotos ant jūsų stalo – ir sveikiau, ir skaniau