Sveika mityba

Aktualu

Visa tiesa apie bulves: suteikia energijos, bet svarbu žinoti, kaip paruošti

Gyvenimo būdas

Degustacija: išklausę Vaidos Kurpienės patarimus, garsūs sveikuoliai ragavo avižų duoną

Gyvenimo būdas

8 kasdieniai įpročiai, padėsiantys dietos rezultatais džiaugtis ilgiau 

Gyvenimo būdas

Cukraus atsisakiusi A. Kulitaitė: „Trys spurgos man prilygdavo juokui“

Gyvenimo būdas

Sveikos mitybos kultas – laikina mada ar sąmoningas pasirinkimas?

Gyvenimo būdas

Dainininkė Anžela Adamovič vegetariškų mitybos įpročių nepakeitė ir laukdamasi

Aktualu

Tik sulaukęs trisdešimtmečio vaikinas suprato, kaip tobulėjant svarbu harmonija

Gyvenimo būdas

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: kaip, kodėl ir kada reikėtų valgyti avižas

Gyvenimo būdas

Trys sveiki Gražinos Gum desertai saldumynų mėgėjams

Gyvenimo būdas

Mitybos specialistė Gražina Gum: „Per daug valgome „poniškai“ ir dažnai sergame“

Gyvenimo būdas

Mitybos specialistė pataria: kaip per mėnesį sveikai numesti kelis kilogramus

Gyvenimo būdas

Ėmėsi mitybos kultūros verslo: „Jei skiri produktą, tai ir netikrą žmogų pajusi“

Gyvenimo būdas

Tyrimas: žmonės mano, kad riešutai ir bananai yra visų grūdo dalių produktai

Aktualu

Top 10 sveikos mitybos patarimų

Aktualu

Ką geriausia valgyti žiemos rytais?

Aktualu

Kaip maitintis tarpušvenčiu?

Aktualu

Šventinio maratono pavojai skrandžiui: kaip save apsaugoti?

Aktualu

Kaip paruošti sveikesnius šventinius patiekalus

Aktualu

Semiotikas Dario Martinelli: Kai myli, prisiimi atsakomybę

Aktualu

Mitybos specialistė: jei nepavyksta sveikai maitintis, bent gerkite pakankamai vandens

Aktualu

Nuo ligų ir apatijos gelbėja arbata: kokią rinktis, kad suveiktų?

Aktualu

R. Šilenskienė: Kokių dviejų produktų atsisakyti, kad pasikeistų gyvenimas?

Aktualu

Švari mityba. Madinga ar naudinga?

Aktualu

Žiema: nors troškulio nejaučiame, atsigaivinti būtina

Aktualu

Maistas, kurio nederėtų valgyti pusryčiams

Aktualu

Gražina Gum išleido mitybos knygą, padėsiančią susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą

Gyvenimo būdas

Maisto papildai sportuojantiems – kokius rinktis?

Aktualu

Sportas su treneriu nedidelėse grupėse – kas tai?

Aktualu

Kokios daržovės gerina nuotaiką, o kokios – stiprina imunitetą?

Aktualu

Individualizuota mityba – kas tai?