Sveika mityba

Kauno garsenybės gurmaniškame vakare ragavo eglių spyglių, topinambų traškučių ir daigintų grikių
Aktualu

Kauno garsenybės gurmaniškame vakare ragavo eglių spyglių, topinambų traškučių ir daigintų grikių

5 paprasti žingsniai, kaip pradėti gyventi sveikiau
Aktualu

5 paprasti žingsniai, kaip pradėti gyventi sveikiau

Medikai įspėja: cholesterolis užkemša kraujagysles. Kaip mažinti jo kiekį?
Aktualu

Medikai įspėja: cholesterolis užkemša kraujagysles. Kaip mažinti jo kiekį?

„Supermaistas“, kurio kasdien turėtume įtraukti į valgiaraštį, jei norime sulieknėti
Aktualu

„Supermaistas“, kurio kasdien turėtume įtraukti į valgiaraštį, jei norime sulieknėti

Itin naudingi produktai, kuriuos užmirštame įtraukti į valgiaraštį
Aktualu

Itin naudingi produktai, kuriuos užmirštame įtraukti į valgiaraštį

Įpročiai, kurie mus kasdien storina
Aktualu

Įpročiai, kurie mus kasdien storina

Kas nutiktų, jei atsisakytume smarkiai perdirbto maisto?
Aktualu

Kas nutiktų, jei atsisakytume smarkiai perdirbto maisto?

Kada ir kokius produktus valgyti, kad jie suteiktų daugiausia naudos?
Aktualu

Kada ir kokius produktus valgyti, kad jie suteiktų daugiausia naudos?

Laikas, kada galima valgyti viską
Aktualu

Laikas, kada galima valgyti viską

Sveiki produktai, kurie slopina apetitą
Aktualu

Sveiki produktai, kurie slopina apetitą

Norintiems padailinti kūno linijas: 7 dienų valomoji dieta
Aktualu

Norintiems padailinti kūno linijas: 7 dienų valomoji dieta

Vasarai artėjant reikia ne badauti, bet keisti mitybos taisykles
Aktualu

Vasarai artėjant reikia ne badauti, bet keisti mitybos taisykles

Derinti maistą ar ne? Mitybos specialistų „už“ ir „prieš“
Aktualu

Derinti maistą ar ne? Mitybos specialistų „už“ ir „prieš“

Vitaminizuoti pavasario kokteiliai gerai savijautai: 7 receptai
Aktualu

Vitaminizuoti pavasario kokteiliai gerai savijautai: 7 receptai

Sveikų Velykų receptas: trys kiaušiniai ir saiko jausmas
Aktualu

Sveikų Velykų receptas: trys kiaušiniai ir saiko jausmas

Dieta pagal Zodiako ženklą: kaip efektyviai mesti svorį
Aktualu

Dieta pagal Zodiako ženklą: kaip efektyviai mesti svorį

Jelena Tulčina atsako į populiariausius klausimus apie lieknėjimą
Aktualu

Jelena Tulčina atsako į populiariausius klausimus apie lieknėjimą

3 priežastys, kodėl dažnai taip ir nepavyksta sulieknėti
Aktualu

3 priežastys, kodėl dažnai taip ir nepavyksta sulieknėti

Mitybos specialistas: kam ištarti 5 „Taip“, kad po Velykų jaustumėtės gerai
Aktualu

Mitybos specialistas: kam ištarti 5 „Taip“, kad po Velykų jaustumėtės gerai

Dietologės rekomendacijos: kokio maisto mums reikia pavasarį?
Aktualu

Dietologės rekomendacijos: kokio maisto mums reikia pavasarį?

Ar tikrai turėtume pulti valgyti avokado sėklas?
Aktualu

Ar tikrai turėtume pulti valgyti avokado sėklas?

4 žingsniai, kaip sustiprinti sveikatą
Aktualu

4 žingsniai, kaip sustiprinti sveikatą

Aliejaus rūšys: kokias ligas bei sveikatos sutrikimus gydo įvairūs aliejai?
Aktualu

Aliejaus rūšys: kokias ligas bei sveikatos sutrikimus gydo įvairūs aliejai?

Ką turėtumėte žinoti apie celiakiją?
Aktualu

Ką turėtumėte žinoti apie celiakiją?

Kodėl mums norisi nesveiko maisto? Atsako ir pataria specialistė Vaida Kurpienė
Aktualu

Kodėl mums norisi nesveiko maisto? Atsako ir pataria specialistė Vaida Kurpienė

Ką daryti, kad imunitetas nesilptų: Vakarų ir alternatyvios medicinos patarimai
Aktualu

Ką daryti, kad imunitetas nesilptų: Vakarų ir alternatyvios medicinos patarimai

Endokrinologas Antanas Šatas: „Kovo pradžia – geriausias laikas mesti svorį“
Aktualu

Endokrinologas Antanas Šatas: „Kovo pradžia – geriausias laikas mesti svorį“

10 lengvų būdų sumažinti suvartojamo cukraus kiekį
Aktualu

10 lengvų būdų sumažinti suvartojamo cukraus kiekį

Mitybos pokyčiai pavasarį: nuo ko pradėti? Specialistų patarimai
Aktualu

Mitybos pokyčiai pavasarį: nuo ko pradėti? Specialistų patarimai

Penki sveiki lieknų žmonių įpročiai
Aktualu

Penki sveiki lieknų žmonių įpročiai