Sveika mityba

Gyvenimo būdas

Ilgaamžiškumo panacėja – ar įmanoma sulėtinti ląstelių amžėjimą?

Gyvenimo būdas

Knygų autorė Modesta Žukauskaitė kaltina trenerę Rasą Vilkienę vagyste: kreipėsi ir į policiją

Modesta Žukauskaitė

Gyvenimo būdas

Gyvensenos medicinos specialistė primena, kodėl verta mažinti cukraus vartojimą

Gyvenimo būdas

Tvariai ir taupiai į naujus metus: idėjos, kaip sunaudoti šventinius likučius ir ką daryti, kad jų neliktų?

Gyvenimo būdas

I.Puzaraitė-Žvagulienė – apie mitybą: dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių

Gyvenimo būdas

Testas. Vaisiai ir daržovės: kiek žinote apie jų naudą sveikatai?

Gyvenimo būdas

3 pigūs patiekalai, kuriuos pagaminsite iš konservuoto tuno

Gyvenimo būdas

4 nebrangūs jautienos patiekalai visai šeimai: tiks ir vakarienei, ir nusinešti pietums į darbą

Gyvenimo būdas

Pasiūlymas sutaupyti: keli nauji įpročiai, bet labai reikšmingas rezultatas

Gyvenimo būdas

5 pigūs baziniai ingredientai, kurie visada išgelbės jūsų pusryčius

Gyvenimo būdas

Patiks net ir labai taupantiems: 4 svarbios priežastys valgyti daugiau žuvies

Gyvenimo būdas

Larisa Kalpokaitė savo mitybos įpročius pakeitė kardinaliai: numetė net 23 kilogramus

Gyvenimo būdas

Intuityviosios mitybos praktikas V.Vaičaitis: „Pakeitę mitybą galime pakeisti gyvenimą“

Gyvenimo būdas

Ieva Swan atskleidė, kaip atrado sveiką mitybą: „Dabar neįsivaizduoju savo gyvenimo kitaip“

Gyvenimo būdas

Sveikatingumo trenerė Brigita Petrulė prisiaugino svorio dėl vaikų: „Noriu jiems būti pavyzdys“

Aktualu

Grožis pagal Gretę Brokienę: „Šypsena nieko nekainuoja, bet labai daug nuperka“

Gyvenimo būdas

Norintiems dailesnės figūros – Indrės Burlinskaitės patarimai ir sveikesnio deserto receptas

Gyvenimo būdas

Indrė Trusovė su savo vyru susipažino netikėtomis aplinkybėmis: „Radau gyvenimo meilę“

Aktualu

40 kg atsikračiusi Olga iš Zarasų stebina savo istorija: „Vėl galiu prisėsti vyrui ant kelių“

Gyvenimo būdas

Sveikų saldumynų kūrėja I.Šukytė: „Klaidinga galvoti, kad desertai be cukraus – neskanūs“

Aktualu

Dietistė Vaida Kurpienė dalijasi 5 receptais adventui: tinkamas laikas keisti mitybą

Aktualu

Vaida Kurpienė: skaisčios sveikos odos paslaptis slypi ir vitaminuose

Gyvenimo būdas

Sveikas badavimas – mitas ar tikrovė? Apie žalingas ir naudingas dietas komentuoja Aida Matulevičiūtė

Gyvenimo būdas

Jennifer Aniston atskleidė esanti protarpinio badavimo šalininkė

Gyvenimo būdas

Gisele Bündchen ir Tomas Brady papasakojo apie judviejų gyvenimo būdą: „Mums itin svarbu, kad vaikai išmoktų gyventi sveikai“

Gyvenimo būdas

Sveikos mitybos specialistė Indrė Trusovė įsitikinusi – maistas turi būti skanus

Gyvenimo būdas

Puikia figūra besidžiaugianti Nijolė Pareigytė-Rukaitienė: apie daug žadančias dietas ir veiksmingą sportą

Aktualu

Vilnietė pasidalino savo receptu: „Sveika gyvensena nėra aukštoji matematika”

Aktualu

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Jeigu norite numesti svorio, nustokite save kankinti, mėgaukitės maistu“