Nugaros skausmas

Jurga Čekatauskaitė / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: Smegenys taip ir gundo – „o gal geriau pagulėk?“

Jurga Čekatauskaitė / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: „Tūpkis, o ne lenkis!“ – ar saviveikla sporto klube gali pakenkti

Jurga Čekatauskaitė / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: Daug mano bendraamžių vien dėl to vengia sporto klubų

Jurga Čekatauskaitė / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: Keisti gyvenimo būdą? Tai veiksmingiau nei tabletės!

Nijolė Pareigytė-Rukaitienė / BNS ir asmeninio albumo nuotr.
Gyvenimo būdas

Nepakeliamą skausmą kentusi Nijolė Pareigytė išgirdo gydytojų diagnozę: „Buvo labai blogai“

Gitana Bukauskienė / Roko Darulio nuotrauka
Grožio formulė pagal...

Kūrybininkė Gitana Bukauskienė – apie karjeros pertrauką ir priemones nusikratyti įtampos

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: 10 dažniausių pasiteisinimų, kodėl mes nesportuojame

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: Ar sportuojate Kalėdų rytą?

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: Netapau nei labai lieknesnė, nei stipresnė. Bet džiugina vienas dalykas

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: visai nebaisūs tie treniruokliai!

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: mankšta iš jutubo? Nepatartina!

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: dviejų kartų neužteks – kūnui to reikia kasdien!

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: skausmas – ne priežastis nesportuoti

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: „Patraukite nuo manęs užkandukus!“

Neringa Zeleniūtė, Jurga Čekatauskaitė ir Martynas Tyla / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: skaistykla, kurioje bėgama nuo senatvės

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: kaip įveikti savo tinginį ir išmokti minutę patupėti

Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: „Išsigandau, kad sulaužys stuburą“

Neringa Zeleniūtė, Martynas Tyla, Jurga Čekatauskaitė / Lukas Balandis / BNS nuotr.
Gyvenimo būdas

Jurgos dienoraštis: „Galvojau, man – šakės... Bet atsidūriau sporto salėje“

Agnieška Olševska
Aktualu

Įkyrus nugaros skausmas – nemaloni renginių organizatorės Agnieškos Olševskos patirtis

Sigito Grybo - DJ Sagos - gyvenimo akimirkos
Muzika

Legendinis didžėjus Saga – apie gebėjimą prisikelti iš ligos patalo, nusivylimo duobės ir tarnystę žmonijai

Mankšta
Aktualu

Naujausia mankštinimosi tendencija: ropojimas

Mergina miške
Aktualu

Patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų

Paparčio lapai
Aktualu

Ieškosite paparčio žiedo? Iš tikrųjų stebuklingi ir lapai, ir šaknys

Žemės darbai.
Aktualu

Svarbu kiekvienam: patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų dirbant sode

Nugaros skausmas
Aktualu

Nugaros skausmą gali sukelti ir įtampa darbe

Nugaros skausmas
Aktualu

Apgaulingi simptomai – nugaros ir pilvo skausmas

Nugaros skausmas
Aktualu

Nugaros skausmas: kodėl svarbu žinoti priežastį?

Sprando skausmai
Aktualu

Kuo sėdėjimas kenkia sveikatai ir ką daryti?

Fiziniai pratimai
Aktualu

20 patarimų, kaip saugoti stuburą